День 0.
Начиная с этого дня начинаю новый проект "Последний шанс: рождение нового человека"
Не так давно мне исполнилось
30 лет и я, переосмыслив некоторые аспекты своей жизни, начал работу над собой. Неделю или две был подъем и мотивация. Ходил на турник, принимал контрастный душ, старался на работе и прочее. А потом
БАЦ и откатило назад так, что с трудом просыпался, был злой и обессиленный.
Работу над собой надо не только проводить регулярно, но и фиксировать успехи, ставить задачи и вести контроль. Пока в голове сумбур, четких планов действия нет. Я уже не взрослею, а старею. Поэтому это мой последний шанс: рождения нового человека.
Я устал быть слабым, бедным и не тем, кем хочется.
Ставлю себе срок 9 месяцев. 273 дня. До 16.03.2018
Ежедневно с утра буду ставить себе задачи по развитию себя, расширению зоны комфорта, снятию блоков и установок, улучшению здоровья и роста персональной силы.
Примечание: в начале дня в пост будут выкладываться задачи дня.
В конце дня путем редактирования поста выполнение задач будет фиксироваться и оцениваться от 0 до 2.
0 - проёбано не выполнялось,
1 - выполнено частично,
2 - выполнено.
Итог дня будет записан в % от плана.
Важное:
Почему я делаю это в ЖЖ и публично? Причин несколько:
1. Я делал это для себя и раньше и каждый раз забивал. Вёл файл в Excel, вёл записи в блокноте и всё сходило на нет за неделю-две. В ЖЖ я захожу регулярно. Здесь удобно писать, читать и визуально оформлять данные.
2. Ведение этого проекта гарантирует мне (при должном старании) ежедневный пост в ЖЖ и, как следствие, два профита: рост активности и рейтинга журнала и развитие писательского навыка (привычки писать).
3. Позволить убрать страх и привыкнуть к критике и обсуждению.
4. Если кто-то будет следить за этим проектом, хотя бы один читатель, то уже дело начато не зря.
Задачи и их прогресс будет спрятан под кат, чтобы не мешать вам в ленте.
Здесь будут ссылки на все записи и через 9 месяцев подведение итогов.
День 0:
http://indianaorc.livejournal.com/181279.htmlДень 1 (85 %):
http://indianaorc.livejournal.com/182037.htmlДень 2 (57.14%):
http://indianaorc.livejournal.com/184239.htmlДень 3 (75 %):
http://indianaorc.livejournal.com/184396.htmlДень 4 (72.72%):
http://indianaorc.livejournal.com/184758.htmlДень 5 (65 %):
http://indianaorc.livejournal.com/186093.htmlДень 6 (75 %):
http://indianaorc.livejournal.com/187105.htmlДень 7 (68.18%):
http://indianaorc.livejournal.com/187523.htmlДень 8 (66.66%):
http://indianaorc.livejournal.com/188951.htmlДень 9 (33.33%):
http://indianaorc.livejournal.com/190868.htmlДень 10 (68.75%):
http://indianaorc.livejournal.com/191192.htmlДень 11 (45 %):
http://indianaorc.livejournal.com/191262.htmlДень 12 (86.36%):
http://indianaorc.livejournal.com/191803.htmlДень 13 (44.44%):
http://indianaorc.livejournal.com/192970.htmlДень 14 (75 %):
http://indianaorc.livejournal.com/193283.htmlДень 15 (50 %):
http://indianaorc.livejournal.com/194373.htmlДень 16 (75 %):
http://indianaorc.livejournal.com/195751.htmlДень 17 (38,88%):
http://indianaorc.livejournal.com/196292.htmlДень 18 (60 %):
http://indianaorc.livejournal.com/196917.htmlДень 19 (70 %):
http://indianaorc.livejournal.com/198508.htmlДень 20 (60 %):
http://indianaorc.livejournal.com/199293.htmlДень 21 (55 %):
http://indianaorc.livejournal.com/199644.htmlДень 22 (37.5%):
http://indianaorc.livejournal.com/200445.htmlДень 23 (33.33%):
http://indianaorc.livejournal.com/201589.htmlДень 24 (41.66%):
http://indianaorc.livejournal.com/201769.htmlДень 25 (44.44%):
http://indianaorc.livejournal.com/202344.htmlдень 26 (88.88%):
http://indianaorc.livejournal.com/202608.htmlДень 27 (66.66%):
http://indianaorc.livejournal.com/203251.htmlДень 28 (43.75%):
http://indianaorc.livejournal.com/203850.htmlДень 29 (70 %):
http://indianaorc.livejournal.com/204179.htmlДень 30 (30 %):
http://indianaorc.livejournal.com/205299.htmlДень 31 (55 %):
http://indianaorc.livejournal.com/205411.htmlДень 32 (85 %):
http://indianaorc.livejournal.com/206164.htmlДень 33 (45 %):
http://indianaorc.livejournal.com/206388.htmlДень 34 (40 %):
http://indianaorc.livejournal.com/207578.htmlДень 35 (50 %):
http://indianaorc.livejournal.com/208242.htmlДень 36 (60 %):
http://indianaorc.livejournal.com/209442.htmlДень 37 (45 %):
http://indianaorc.livejournal.com/210100.htmlДень 38 (55 %):
http://indianaorc.livejournal.com/210522.htmlДень 39 (50 %):
http://indianaorc.livejournal.com/210860.htmlДень 40 (50 %):
http://indianaorc.livejournal.com/211621.htmlДень 41 (65 %):
http://indianaorc.livejournal.com/212031.htmlДень 42 (60 %):
http://indianaorc.livejournal.com/213190.htmlДень 43 (60 %):
http://indianaorc.livejournal.com/214191.htmlДень 44 (30 %):
http://indianaorc.livejournal.com/215128.htmlДень 45 (35 %):
http://indianaorc.livejournal.com/215628.htmlДень 46 (60 %):
http://indianaorc.livejournal.com/215810.htmlДень 47 (45 %):
http://indianaorc.livejournal.com/216253.htmlДень 48 (95 %):
http://indianaorc.livejournal.com/216721.htmlДень 49 (59.09%):
http://indianaorc.livejournal.com/217307.htmlДень 50 (59.09%):
http://indianaorc.livejournal.com/217500.htmlДень 51 (50 %):
http://indianaorc.livejournal.com/218686.htmlДень 52 (70.83%):
http://indianaorc.livejournal.com/219148.htmlДень 53 (62.5%):
http://indianaorc.livejournal.com/219860.htmlДень 54 (59.09%):
http://indianaorc.livejournal.com/220579.htmlДень 55 (50 %):
http://indianaorc.livejournal.com/220964.htmlДень 56 (57.69%):
http://indianaorc.livejournal.com/221870.htmlДень 57 (61.53%):
http://indianaorc.livejournal.com/222596.htmlДень 58 (67.85%):
http://indianaorc.livejournal.com/222982.htmlДень 59 (57.69%):
http://indianaorc.livejournal.com/223352.htmlДень 60 (64.28%):
http://indianaorc.livejournal.com/223646.htmlДень 61 (57.14%):
http://indianaorc.livejournal.com/223785.htmlДень 62 (53.57%):
http://indianaorc.livejournal.com/224418.htmlДень 63 (78.57%):
http://indianaorc.livejournal.com/224981.htmlДень 64 (57.14%):
http://indianaorc.livejournal.com/225342.htmlДень 65 (75 %):
http://indianaorc.livejournal.com/226078.htmlДень 66 (71,42% %):
http://indianaorc.livejournal.com/226609.htmlДень 67 (64.28 %):
http://indianaorc.livejournal.com/227223.htmlДень 68 (42,85 %):
https://indianaorc.livejournal.com/228189.htmlДень 69 (67.85 %):
https://indianaorc.livejournal.com/228699.htmlДень 70 (57.14 %):
https://indianaorc.livejournal.com/229230.htmlДень 71 (65 %):
https://indianaorc.livejournal.com/229508.htmlДень 72 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/229820.htmlДень 73 (33.33%):
https://indianaorc.livejournal.com/230561.htmlДень 74 (56.66%):
https://indianaorc.livejournal.com/231283.htmlДень 75 (63.33%):
https://indianaorc.livejournal.com/231611.htmlДень 76 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/231877.htmlДень 77 (60 %):
https://indianaorc.livejournal.com/232016.htmlДень 78 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/233206.htmlДень 79 (92.85%):
https://indianaorc.livejournal.com/233238.htmlДень 80 (66,66%):
https://indianaorc.livejournal.com/233620.htmlДень 81 (75 %):
https://indianaorc.livejournal.com/233881.htmlДень 82 (59,09%):
https://indianaorc.livejournal.com/234280.htmlДень 83 (66,66%):
https://indianaorc.livejournal.com/235645.htmlДень 84 (63,63%):
https://indianaorc.livejournal.com/236896.htmlДень 85 (58,33%):
https://indianaorc.livejournal.com/237790.htmlДень 86 (59,09%):
https://indianaorc.livejournal.com/238459.htmlДень 87 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/238742.htmlДень 88 (77,27%):
https://indianaorc.livejournal.com/239012.htmlДень 89 (67,85%):
https://indianaorc.livejournal.com/239179.htmlДень 90 (70,83%):
https://indianaorc.livejournal.com/239815.htmlДень 91 (53,27%):
https://indianaorc.livejournal.com/239913.htmlДень 92 (57,69%):
https://indianaorc.livejournal.com/240421.htmlДень 93 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/240959.htmlДень 94 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/241224.htmlДень 95 (62,50%):
https://indianaorc.livejournal.com/241655.htmlДень 96 (45,83%):
https://indianaorc.livejournal.com/241843.htmlДень 97 (41,66%):
https://indianaorc.livejournal.com/241967.htmlДень 98 (33,33%):
https://indianaorc.livejournal.com/242437.htmlДень 99 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/242914.htmlДень 100 (42,85%):
https://indianaorc.livejournal.com/242967.htmlДень 101 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/243569.htmlДень 102 (63,63%):
https://indianaorc.livejournal.com/244031.htmlДень 103 (54,54%):
https://indianaorc.livejournal.com/244426.htmlДень 104 (60 %):
https://indianaorc.livejournal.com/244980.htmlДень 105 (55 %):
https://indianaorc.livejournal.com/245447.htmlДень 106 (40,90%):
https://indianaorc.livejournal.com/246105.htmlДень 107 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/247023.htmlДень 108 (57,14%):
https://indianaorc.livejournal.com/247225.htmlДень 109 (58,33%):
https://indianaorc.livejournal.com/247417.htmlДень 110 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/248204.htmlДень 111 (70,83%):
https://indianaorc.livejournal.com/248602.htmlДень 112 (62,50%):
https://indianaorc.livejournal.com/249255.htmlДень 113 (65,16%):
https://indianaorc.livejournal.com/250417.htmlДень 114 ( %):
https://indianaorc.livejournal.com/251289.htmlДень 115 ( %):
https://indianaorc.livejournal.com/251289.htmlДень 116 ( %):
https://indianaorc.livejournal.com/251289.htmlДень 117 ( %):
https://indianaorc.livejournal.com/251289.htmlДень 118 ( %):
https://indianaorc.livejournal.com/251289.htmlДень 119 (59,09%):
https://indianaorc.livejournal.com/251434.htmlДень 120 (63,63%):
https://indianaorc.livejournal.com/252427.htmlДень 121 (71,42%):
https://indianaorc.livejournal.com/252813.htmlДень 122 (57,14%):
https://indianaorc.livejournal.com/253089.htmlДень 123 (68,18%):
https://indianaorc.livejournal.com/253242.htmlДень 124 (62,50%):
https://indianaorc.livejournal.com/253858.htmlДень 125 (54,16%):
https://indianaorc.livejournal.com/254094.htmlДень 126 (62,50%):
https://indianaorc.livejournal.com/254352.htmlДень 127 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/255136.htmlДень 128 (42,85%):
https://indianaorc.livejournal.com/255519.htmlДень 129 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/255988.htmlДень 130 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/256053.htmlДень 131 (54,16%):
https://indianaorc.livejournal.com/256315.htmlДень 132 (37,50%):
https://indianaorc.livejournal.com/256558.htmlДень 133 (66,66%):
https://indianaorc.livejournal.com/257090.htmlДень 134 (45,83%):
https://indianaorc.livejournal.com/257375.htmlДень 135 (18,75%):
https://indianaorc.livejournal.com/257758.htmlДень 136 (18,75%):
https://indianaorc.livejournal.com/257758.htmlДень 137 (66,66%):
https://indianaorc.livejournal.com/257937.htmlДень 138 (62,50%):
https://indianaorc.livejournal.com/258049.htmlДень 139 (70,83%):
https://indianaorc.livejournal.com/258477.htmlДень 140 (70,83%):
https://indianaorc.livejournal.com/258750.htmlДень 141 (58,33%):
https://indianaorc.livejournal.com/259325.htmlДень 142 (83,33%):
https://indianaorc.livejournal.com/259749.htmlДень 143 (22,22%):
https://indianaorc.livejournal.com/260074.htmlДень 144 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/260270.htmlДень 145 (72 %):
https://indianaorc.livejournal.com/260472.htmlДень 146 (61 %):
https://indianaorc.livejournal.com/260692.htmlДень 147 (71,42%):
https://indianaorc.livejournal.com/261022.htmlДень 148 (71,42%):
https://indianaorc.livejournal.com/261463.htmlДень 149 (36,36%):
https://indianaorc.livejournal.com/261758.htmlДень 150 (35 %):
https://indianaorc.livejournal.com/262057.htmlДень 151 (42,85%):
https://indianaorc.livejournal.com/262228.htmlДень 152 (60,71%):
https://indianaorc.livejournal.com/262481.htmlДень 153 (46,42%):
https://indianaorc.livejournal.com/262771.htmlДень 154 (60 %):
https://indianaorc.livejournal.com/262963.htmlДень 155 (58 %):
https://indianaorc.livejournal.com/264487.htmlДень 156-157 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/264998.htmlДень 158 (79 %):
https://indianaorc.livejournal.com/265304.htmlДень 159 (72 %):
https://indianaorc.livejournal.com/265654.htmlДень 160 (60,71 %):
https://indianaorc.livejournal.com/266002.htmlДень 161 (61 %):
https://indianaorc.livejournal.com/266398.htmlДень 162 (14,28%):
https://indianaorc.livejournal.com/266541.htmlДень 163-164 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/267440.htmlДень 165 (64 %):
https://indianaorc.livejournal.com/267773.htmlДень 166 (43 %):
https://indianaorc.livejournal.com/267894.htmlДень 167 (63 %):
https://indianaorc.livejournal.com/268047.htmlДень 168 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/268498.htmlДень 169 (58 %):
https://indianaorc.livejournal.com/269054.htmlДень 170-171 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/269071.htmlДень 172 (71,42%):
https://indianaorc.livejournal.com/269376.htmlДень 173 (69 %):
https://indianaorc.livejournal.com/269575.htmlДень 174 (68 %):
https://indianaorc.livejournal.com/270316.htmlДень 175 (65 %):
https://indianaorc.livejournal.com/270591.htmlДень 176 (64,28%):
https://indianaorc.livejournal.com/270962.htmlДень 177-178 (25 %):
https://indianaorc.livejournal.com/271279.htmlДень 179 (39,28%):
https://indianaorc.livejournal.com/271450.htmlДень 180 (58 %):
https://indianaorc.livejournal.com/271668.htmlДень 181 (54 %):
https://indianaorc.livejournal.com/272114.htmlДень 182 (46,42%):
https://indianaorc.livejournal.com/272476.htmlДень 183 (53,57%):
https://indianaorc.livejournal.com/272755.htmlДень 184-185 (25 %):
https://indianaorc.livejournal.com/272962.htmlДень 186 (57,14%):
https://indianaorc.livejournal.com/273370.htmlДень 187 (43 %):
https://indianaorc.livejournal.com/273452.htmlДень 188 (64,28%):
https://indianaorc.livejournal.com/273864.htmlДень 189 (47 %):
https://indianaorc.livejournal.com/274042.htmlДень 190 (57,14%):
https://indianaorc.livejournal.com/274427.htmlДень 191-192 (25 %):
https://indianaorc.livejournal.com/274928.htmlДень 193 (54 %):
https://indianaorc.livejournal.com/275005.htmlДень 194 (47 %):
https://indianaorc.livejournal.com/275281.htmlДень 195 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/275649.htmlДень 196 (48 %):
https://indianaorc.livejournal.com/275746.htmlДень 197 (39,28%):
https://indianaorc.livejournal.com/276439.htmlДень 198-207 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/276624.htmlДень 208 (60 %):
https://indianaorc.livejournal.com/276934.htmlДень 209 (57,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/277244.htmlДень 210 (56 %):
https://indianaorc.livejournal.com/277319.htmlДень 211 (57,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/277985.htmlДень 212-213 (25 %):
https://indianaorc.livejournal.com/278411.htmlДень 214 (60 %):
https://indianaorc.livejournal.com/278772.htmlДень 215 (52,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/278939.htmlДень 216 (45 %):
https://indianaorc.livejournal.com/279290.htmlДень 217 (52,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/279881.htmlДень 218 (42,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/280175.htmlДень 219-220 (60 %):
https://indianaorc.livejournal.com/280330.htmlДень 221 (52,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/280760.htmlДень 222 (48 %):
https://indianaorc.livejournal.com/281139.htmlДень 223 (53 %):
https://indianaorc.livejournal.com/281543.htmlДень 224 (56 %):
https://indianaorc.livejournal.com/281676.htmlДень 225 (46 %):
https://indianaorc.livejournal.com/282035.htmlДень 226-227 (25 %):
https://indianaorc.livejournal.com/282193.htmlДень 228 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/282502.htmlДень 229 (52,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/282665.htmlДень 230 (47,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/283280.htmlДень 231 (45 %):
https://indianaorc.livejournal.com/283480.htmlДень 232 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/283893.htmlДень 233-234 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/283990.htmlДень 235 (35 %):
https://indianaorc.livejournal.com/284249.htmlДень 236 (57,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/284613.htmlДень 237 (52,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/284958.htmlДень 238 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/285379.htmlДень 239 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/285929.htmlДень 240-241 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/286167.htmlДень 242 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/286461.htmlДень 243 (42,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/286543.htmlДень 244 (60 %):
https://indianaorc.livejournal.com/287152.htmlДень 245 (30 %):
https://indianaorc.livejournal.com/287394.htmlДень 246 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/287519.htmlДень 247-248 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/287985.htmlДень 249 (62,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/288181.htmlДень 250 (32,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 251 (35 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 252 (32,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 253-255 (60 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 256 (47,5%):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 257 (60 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 258 (50 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 259 (35 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 260 (32,5 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 261-262 (25 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 263 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 264 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 265 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 266-269 (25 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 270 (37,5 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 271 (40 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 272 (32,5 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.htmlДень 273 (27,5 %):
https://indianaorc.livejournal.com/288471.html ИТОГИ:
https://indianaorc.livejournal.com/288808.html P.S. Все изображения для оформления записей взяты из открытых источников
Поддержать: