День 108

[indianaorc]

День 108 (108 из 273)
"Последний шанс: рождение нового человека"





Задачи 108 дня:

Физическая активность
1. Делать 5 000 шагов в день: 4 115 (1)

Здоровье
2. Начать день со стакана воды: да (2)
3. Контрастный душ: да (2)
4. Хотя бы 1 свежий фрукт / овощ: нет (0)
5. Отжимания: 60/210 (1)
6. Приседания: 50/190 (1)
7. Практикум Турбосуслик (Фаза 2): да (1)

Итог дня: 1220111 = 57,14 % (на 23:59)

<< Предыдущий день (День 107 из 273) << последний шанс >> Следующий день (День 109 из 273) >>

Поддержать: