Тут написала обычный набор который так или иначе, в том или ином составе варьируется на шабат. Я планирую пробовать новое и удачное добавлять в меню, а в комментах рецепт. Или ссылку на рецепт в самом меню.
Супы:
- суп с клёцками
- суп с фрикадельками
- куриный бульон с вермишелью (вариант - с бататой или с кабачками и тыквой)
- аля рассольник из кабанос
- борщ мясной или парве
- рыбный суп из консервированного лосося
- рыбный суп из свежей рыбы (картошка, морковь, рыба, рис, в конце зелень)
- суп-пюре тыквенный
- суп гуляш
-
минестроне-
суп гороховый Второе (мясное):
курица/утка/индейка:
-
курица фаршированная яблоками и/или сухофруктами-
курица с ананасами в кокосовом молоке-
оладьи куриные с кабачками-
курица в соусе чили маток с сухофруктами-
курица тушёная с капустой-
Курица с овощами в горшочке - курица в соевом соусе (соя, бальзамический уксус, чеснока и силан-финиковый мёд. Замариновать на некоторое время, потом в духовку.
блюда из фарша:
-
картошка фаршированная в фольге-
картоплянники (с)-
картошка фаршированная мясом- котлеты или кебабы
- мясные шарики в томатном соусе
-
фаршированный лук-
фаршированные овощи (мангольд, лук, кабачки, баклажаны и пр.)- голубцы тушёные или жареные (в яйце и манке)
- вермишель по флотски
-
пирог с мясом- бурекасы с мясом - готовятся так же, как и пирог с мясом, только маленькие.
-
ленивые пельмешки -
Паста Вarilla, Cannelloni с мясным фаршем-
Аля-мафрум - картошка с фаршем-
картофельная запеканка в мультиварке-
запеканка из говяжьего фарша с баклажанами и помидорами "схиз"-
клопс говядина:
-
мясо № 5 или 8 в слоу-кукер- гуляш
другое:
-
кукурузные оладьи - можно так же готовить с курицей или индюшкой
-
сосиски в тесте фигурные- чолнт (с "гарон hоду")
-
паста с вялеными помидорами Второе (рыба):
- рыба с овощами в томатном соусе
-
котлетки из консервированной туны,
-
"левивот" - можно с туной, а можно и без,
-
форель в фольге- лосось (סלמון) с соусом соя и соком лимона (можно добавить соус тирияке для любителей)
- бурекасы с консервированным тунцом (в тунец лук, яйцо, можно зелень)
-
форель в духовке Молочное:
- лазанья
-
"шаблюлей пицца" (пицца в виде улиток)- фаршированные шляпки грибов
- фаршированные помидоры
Гарнир:
-
картошка по шведски -
картошка в соусе-
картошка двухфазная-
батат и картошка в духовке с чили маток - картошка порезанная большими дольками, посыпать специями по вкусу и солью, добавить масла и немного воды и поставить в духовку в закрытой посуде. Когда картошка будет готова, снять крышку чтобы появилась корочка.
- оладьи из кабачков
- хацилим (тушёные в томатном соусе)
- маджадара (рис с чечевицей или с бургуль) - вариант с мясом "hоду адом".
Основа взята отсюда, но с маслом, чили, коричневым сахаром и луком)
- рис
- кус-кус
- бургуль
- киноа
- гречка без всего или с луком и морковью
- овощи на спажках или противне в духовке (грибы, помидорки шери, маленький лук, кольцами кабачки, баклажаны, цукини, можно для цвета батат) - посыпать специями и сбрызнуть оливковым маслом.
- цветная капуста (слегка отварить, залить яйцо+мука+специи и в духовку)
-
капустные конвертики в манке или капустные "дольки" Салат:
-
хаса с клюквой и орехами-
салат из сырых кабачков-
свёкла - в
маринаде, или из
сырой свёклы, или обычный - орехи, чеснок.
- капуста (или хаса), тыквенные семечки, клюква.
- варёная свёкла, капуста, петрушка, кинза, майонез, лимонный сок или горчица.
-
матбуха (гамба, помидоры, томатный соус, чеснок, оливковое масло)- баклажаны (с майонезом или томатом)
-
кабачки с майонезом, чесноком и орехами-
салат с бататом-
баклажаны с тхиной-
перец с бальзамическим уксусом и чесноком-
жареные грибы с луком и кабачками-
салат-пастрама-
салат из красной капусты и помидор-
салат из хасы с фруктами и орехами пекан-
салат из баклажанов-
карпачо из свёклы-
паштет из "фальшивой печёнки" салаты мясные:
- капуста+помидоры+порезанные соломкой куриные шницели - соус (тхина, горчица, лимонный сок, соль, я добавила чуть силана, но это не обязательно)
- курица отварная, консервированные ананасы и шампиньоны + майонез лайт.
Десерт:
- шоколадная колбаса (сливки парве, плитка шоколада, упаковка печенья Птибер)
- фрукты
- мороженое
-
а-ля "Наполеон" для лентяев- торт "крем аль акрем" -
молочный или
парве-
угат рибат халав (парве)
-
пирог с вишней-
клубника в шоколаде -
угат гвина без выпечки Идеи порционных закусок
здесь.