Переезд на дачу - это стресс для всех! Для ребенка в том, что нет безлимитноо интернета и просмотр видео и игры ораничены одним часом в день, для рыбки- новым домом (банка вместо приличноо аквариума) и холодом. Два дня в прямом смысле слова лежала на дне и не ела, думали фффсе...ан нет, умные люди подсказали, что рыбка замерзает, перенесли поближе ( Read more... )

Для конкурса bigmir81 "Здоровье на тарелке" и ФМ sunpolina "Сезон морской капусты".Ученые считают, что проростки - это самая богатая ферментами пища на всей планете. Польза проростков воспевалась еще индийскими ведами, которым более тысячи лет. Пророщенные семена богаты органическими кислотами, ценными жирами, незаменимыми аминокислотами и витаминами ( Read more... )

Ки́ноа (лат. Chenopodium quinoa), ки́нва (кечуа kinwa) - псевдозерновая культура, однолетнее растение, вид рода Марь (Chenopodium) семейства Маревые (Chenopodiaceae), произрастающее на склонах Анд в Южной Америке. Киноа имеет древнее происхождение и была одним из важнейших видов пищи индейцев. В цивилизации инков киноа была одним из трёх основных ( Read more... )

Оригинальная праздничная закуска.Шарики конечно очень хрупкие, но очень вкусные!!!!!


( Read more... )

Огурцы-переростки - еще одна загадка природы.))) Откуда они берутся????? И что с ними делать??? Я делаю лечо, которое зимой очень даже с удовольствием употребляется. Вместо огурцов можно использовать также перец или кабачок.


( Read more... )

Пророщенные семена ржи - прекрасный оздо­ровительный продукт, активно стимулирующий иммунную систему человека. Недаром иностранцы удивляются: «Почему вы проращиваете пше­ницу? Ведь у вас есть рожь!» Высокое качество проростков ржи определяете я особыми свойства­ми, характерными для данной культуры, - холо­достойкостью, высоким иммунитетом, повышен­ ( Read more... )

Я конечно люблю дачу - свежий воздух и все такое, но готова все это променять на горячую комфортную ванну. Нет, горячая вода у нас там конечно есть, но в дУше холодно и тесно.( А когда уж ночью на улице +1С, то сумки пакуются за три секунды!)))) Но перед отъездом успела таки сделать полезный и вкусный салатик с пророщенным овсом. Все-таки овес мне ( Read more... )

Про пользу ячменя я много начиталась, когда впервые приготовила ОРШАД. Так как я решила прорастит все, что можно, чтобы выбрать любимые зерновые и бобовые, то сегодня готовила салат с ячменем.


( Read more... )

Именно такое название было в журнале "Школа гастронома". Курицу надо было покупать, а тушеная кобанятина уже неделю не может съесться....надо было срочно утилизировать. А в остальном, все по рецепту.)))


( Read more... )

Как бы совсем не лето уже..и не как бы тоже.)))) Но что делать... чтобы не потерялся на следующий год рецепт надо записать.


( Read more... )