Полторы недели диеты. Полет не просто нормальный, а отличный. По сути третий этап диеты я таковой даже назвать не могу. Можно почти все за исключением жареного, копченого, сладкого, а также меда, орехов и фруктов. Вот вам пример диетичного салата - в нем только полезное и ничего лишнего - руккола, базилик, помидоры черри, авокадо, красный лук,
(
Read more... )