Я очень - очень люблю вкусную еду, но я очень-очень не люблю вредности. Поэтому обожаю готовить healthy desserts - полезные вкусности я готовлю с наибольшим удовольствием!

Вот очень удачный, на мой взгляд, рецепт.  Попробовала буквально вчера и была очень довольна. Дегустаторов было трое - и они довольны :)

РЕЦЕПТ:
( попробовать рафаэллки )

Не все любят свёклу. Более того, многие её откровенно презирают. В отличие от меня: я страстно уважаю этот сладкий овощ не только в любимом с детстве винегрете: печённая в духовке с кокосовым маслом aka картофель фри, во фреше в компании с яблоком и сельдереем и даже сырой (*устрашающе ухмыляюсь) свёкла бывает удивительно хороша. Многие мне не ( Read more... )

Приготовила вот такой «чизкейк» в английском стиле, то есть без выпечки. Чизкейком его можно назвать условно, так как этот десерт не похож на пирог, но в нем есть все компоненты, которые обычно входят в английский чизкейк.

Получается очень нежно и на вкус и по консистенции.

( Рецепт )

Изысканный завтрак или быстрый десерт. Все интуитивно понятно, но я напишу, на всякий случай ( Read more... )

Вкусно выходит, правда!!!! Вполне себе диет вариант вкусного и полезного завтрака (на ужин бы не стала, все ж сложные углеводы - все равно углеводы).
И так, никакого жира, сахара и прочих не полезных приблуд:


( Read more... )

( Read more... )

Растопила ложку сливочного масла, добавила ложку меду, ложку коньяку, ванили, сок из лимона выжала и все смешала ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )