Добрый день сообщество ( Read more... )

Вот и настала пятница 10 числа. День когда начинается челендж с роликом.
Условия и примеры техники были вот тут.

Можно начинать выкладывать в коментарии свои ролики, хвалить других и хвастаться самостоятельно.

( Read more... )

То, о чём вы даже и не мечтали, а может даже и не знали свершилось ( Read more... )

( Read more... )

Как я похудел на 15 кг за 3 месяца ( Read more... )

Продолжаю делиться фотографиями с соревнований. Доехали фотографии с двух стартов: внедорожный спринт-триатлон и массовый заезд по шоссе на 110 км с восхождением на гору Кут-та. На триатлоне (350 м плавние, 10 км горный велосипед и примерно 4 км бег по сложной пересечёнке) занял 3-е место в возрастной группе, результат 1 час 2 минуты. На 110 км ( Read more... )

Спасибо сообществу рухелс за полуторагодичной давности пинок под зад и за шикарную новичковую тренировку, которая помогла, сподвигла на дальнейшие подвиги. Поделюсь первичным резольтом. Конечно, фортографии не равноценные в плане оголенности, но просто самой понравились.
( Посмотреть... )

В прошлый раз меня просили выкладывать ещё отчёты о соревнованиях, так что решил сделать перепост двух очередных гонок. Очень надеюсь, что обилие фотографий больше никого не смутит, не возмутит и не вызовет банов и никаких других негативных переживаний. Кросс-кантрийные соревнования это всегда невероятный позитив и фоточки его очень хорошо передают ( Read more... )

Сделал вчера первый в этом году спринт-триатлон (750 м - 20 км - 5 км). Официальных результатов пока что нет, а мои измерения есть только на велоэтапе: 20 км проехал за 32 минуты (средняя скорость 37.5 км/ч, выложил не так много, всего 215 Вт). В принципе по момим кондициям я без особых проблем должен выезжать велоэтап на таких плоских трассах из ( Read more... )