Кабачок - кладезь витаминов и микроэлементов, да и просто очень полезный и вкусный овощ. В нем содержится витамин С, А, Е, В, РР и важные для организма микроэлементы калий, железо, кальций, магний. Мякоть кабачка превосходно усваивается организмом, и не вызывает раздражений в желудке и кишечнике. В день можно съесть до 1,5! килограмма кабачка.
А
(
Read more... )