Девочки, хочу поделиться и немного прорекламировать.
Наша Саша pravovedka (в ИГ такой же ник) увлеклась похудением. Сама является прекрасным примером, но на этом не остановилась - начала приобщать других. Она устраивает марафоны в Инстаграме. Со 2 ноября стартует ее программа "Сделай тело мечты". Присоединиться можно здесь. Вам нужно найти вот такое фото и ( Read more... )

Пытаюсь подружиться с дрожжевым тестом и вареньем, просветите, пожалуйста
( Мои вопросы )

Поступило ко мне несколько просьб рассказать как я тут недавно худела) В общем, кто не читает меня в инстаграме, постараюсь расписать как могу ( Read more... )

Є ось така книжка "Хлібні кілограми", а взагалі-то менш політкоректно "Пшеничне пузо", Wheat belly. Я її потихеньку почала читати, хоча й так більш-менш знаю, про що там. Про моє пшеничне пузо ( час не просто худнути, час купляти нові штани, бо вже не застібаються (( Для мене з дитинства хліб як наркотик, якщо він є у домі, то не можу відірватися і ( Read more... )

Расскажите о рационе ваших деток. Как вы соблюдаете баланс? каким образом пополняете организм всякими клетчаткой, омегами и т.д.?
у нас как-то совсем скудно.
( вводные и вопросы )

Девочки, а набросайте быстренько легких вариантов полезного и питательного перекуса для прогулки с ребенком на весь день. В холодильнике 1 яйцо, сыр, замерзший лаваш, кабачок, баклажан. Есть хлеб, батон, картошка, капуста, морковь, свекла. Нетрудоемкое, быстрое и вкусное. Можно что-то придумать к утру? Или нужно тепать в магазин, чтоб хоть яиц

Пропоную закупити фруктового мармеладу на пектині.

В наявності є формовий (ціна за упаковку 33 грн.)( ось такий... )

Мильон вопросов)
Во-первых, расскажите, какое термо - бодик или гольф - вы бы купили ребенку 1,4, и почему? Я в принципе сыну бодики уже давно не надеваю, футболки и штанишки - но сейчас лето, а на осень думала купить бодик, т.к. боюсь что гольф будет задираться под комбинезоном - но смотрю это не очень популярный товар в размере больше 80 - может ( Read more... )

Пришло тепло и с ним много вкусного. Я поглощаю клубнику и черешню каждый день. А иногда и делаю десерты.
Вот один из них Клубничный тарт с заварным кремом

( Read more... )

Сподіваюся, що правилам спільноти не суперечить..

На Летідорі з'явилася корисна і повчальна стаття світлячка "звідки беруться повні діти", дуже й дуже рекомендую до прочитання, як і жж світлячка ( Read more... )