Правильное питание и похудение

[pravovedka]

Поступило ко мне несколько просьб рассказать как я тут недавно худела) В общем, кто не читает меня в инстаграме, постараюсь расписать как могу

Comments

[lady_7]

Саша,ты крутая! Спасибо,что делишься!)
А как с готовкой для мужа и детей? Не было желания сорваться и поесть вкусненького?) или вы такое если,что всем подходило?)

[pravovedka]

Спасибо, Света!
С готовкой детям и мужу - 2, 5 мес активного похудения я убрала из дома все все вкусняшки, даже сахар не покупала. Марку доставались только бублики и печенье Мария)
Насчет готовки - муж вечером ест то же что и я (салат или овощи с мясом), а по утрам готовила ему отдельно кашу и оставалось мясо с ужина. Сама с детьми ела молочные каши, чтобы заправить медом и ягодами)
Желание было, конечно! Но я держалась) Главное что дома не было вредностей, зато было что то вкусное типо батончиков, орехов, сухофруктов (спасибо Лене за закупки)))

[ileane_dnepr]

Очень вдохновляющий пост! Вы настойчивая.

[pravovedka]

Спасибо! Да, настойчивая, это правда.

[risen_steise]

Саша, замечательно выглядишь! Мне бы такую мотивацию )

[pravovedka]

Спасибо! Ну мотивация дело наживное!)

[tina_zolotse]

Саш, а может хочешь тут такой марафон устроить?
Мне тоже контроль нужен ((

[pravovedka]

Тань, на него нужно СТОЛЬКО времени - вагон и маленькая тележка) Пока просто не располагаю таким

[ilonamilada]

Кроме мотивации еще сила воли и настойчивость- хорошая штука. Последнее фото-просто муза! Очень вдохновляет!

[pravovedka]

Сила воли у меня хромает, а настойчивости хоть отбавляй, правда. Спасибо!