Традиция в день рождения пробегать на лыжах расстояние, равное прожитым годам, немного «обмякла» по жесткости соблюдения «правил», прежде всего из-за попадания др в этом году на выходные. Решил, что на следующий день тоже можно, а пара лишних км не испортит карму, да и в компании это делать веселее, поэтому Гром - 48 50.


( Read more... )

Итак, с триатлоном что-то не сложилось, бегового подвига не получилось,  а девушки уже бороздят просторы космоса, поэтому надо было креативить. Тут, как раз кстати, в наши края забрел свимран, который и привел гром, у которого с триатлоном не сложилось, а конкуренты то уже в волейбол играют.

Там, в свим ране, тоже все по кругу - побегал, вспотел, ( Read more... )

снег, Снег ,СНЕГ!!!
Москву завалило. Я уже и забыл, что  машину с утра нужно  откапывать. Правда, и в этот раз не вспомнил - подрос специально обученный дипломированный химик. Зато на лыжах можно нормально кататься не только по выходным на трассах, но еще раз-два в неделю просто в парке около дома после работы, мечта.

( Read more... )

Олимпийку брал, половинку брал, спринт…
Эпилогом удачного триатлонного сезона стал громовский спринт в Крылатском. В 2014 и 2016 не участвовал - это были года с 226км, а так уже 4 или 5 раз только с ними.. сколько их всего было? Уже не первый год регестрируется под 800 участников и, думаю, большинство сильнейших, сильных и просто активных из Мск+ ( Read more... )

Ну вот и все, путь длиной в девять лет от первого опыта в триатлоне до какого-то результата пройден на громовской олимпийке в кленово, о чем разфейсбучил давно, так что хранить дальшу интригу смысла нет.


( Read more... )

5 секунд, 5 секунд … даже меньше не хватило до первой тумбочки на нормальном старте.
Как говориться, «никогда еще Штирлиц не был так близко к провалу».

( Read more... )

Еще один месяц отмучился.

( Read more... )

Если вдруг выпадает свободный выходной,  то надо быть на стреме и иметь козырь в рукаве. Гранд мерси моим девчонкам, уехавшим на танцевальный конкурс. Ну а мне снова на лыжный Гром, только в Мещерский парк и на 50км.
Почему? Там гарантированно подготовлена трасса, там плоско и там еще не был.

( Read more... )

На последнее воскресенье января был запланирован Зимний Гром в 30км в Битце. Новогодние каникулы были провалены по болезни после двух паркранов 1 и 2 января при -18С. В результате, к старту имеем всего 100+ км в лыжах по плоским родным ровным парковым дорожкам. Это, следуя правилу 1:10, очень мало, да и погода, которая на неделе превратила зиму в ( Read more... )

Давно не брал я в руки палки ( Read more... )