ДР на лыжах

[newel]

Традиция в день рождения пробегать на лыжах расстояние, равное прожитым годам, немного «обмякла» по жесткости соблюдения «правил», прежде всего из-за попадания др в этом году на выходные. Решил, что на следующий день тоже можно, а пара лишних км не испортит карму, да и в компании это делать веселее, поэтому Гром - 48 50.

Comments

[apotap]

С прошедшим, еще раз ). Поздравляю, отличный относительный результат (по протоколу)! абсолютное время весьма относительно ;)
Самая жесть началась после того как ты финишировал, Наталья жаловалась - от ветра почти всю лесную часть трассы мусором забросало: ветки, иголки, листья...

[newel]

Наконец то развертуализировались, рад был познакомиться.
Жена у тебя молодец, тк чем дольше на трассе, тем сложнее. Там в конце грязь не только сверху падала, но и снизу из-под снега поперла.

[nameless__one]

Замечательная традиция!

С днём!

С Павлом там не пересеклись?

[newel]

Спасибо.
Кого то узнать можно было только на парковке или у кабинок )) В костюмах, шапочках и огромных спортивных очках уже не реально. Хуже только гидрик с шапочкой и очками.

[alexanderr]

поздравляю с днем рождения и с отличным марафоном!
немного удивительно, что с таким временем так много народу впереди. это наверное какой-то очень сильный забег

[newel]

особенность массовых лыжных марафонов в России, что здесь очень мало простых ЗОЖников, подавляющее большинство это спортсмены, или бывшие, или смежники.
Старты Грома как раз и пытаются расширить аудиторию.
Но народ, который просто катается по выходным все равно не участвует. Это хорошо видно по одежде, практически все в настоящих лыжных комбинезонах. До скандинавской "черники", составляющей большинство на их ивентах, нам еще далеко. Но в беге от марафонов до паркранов уже так. Только стадионы не "сдаются" ;)

[nameless__one]

"черника"?

[newel]

ну это скандинавский термин - нормальные люди, едущие в удобной одежде, пробующие все на пунктах питания, с целью просто дойти и уложиться в лимит. говорят их там большинство :)

[galyunchik72]

Поздравляю!

Ты на лыжах с какого года? С 2011? По тегам нашла самый ранний 2012 годом датируемый. Ты же с 30-ток начинал, не сразу же марафоны начал бегать.

И прогресс есть до сих пор, если ты пишешь что этот по совокупности лучший. Круто вообще нереально!

[newel]

заинтриговала.. в школе как-то катался на физре. потом на 20 лет перерыв и первый старт в 2008 на 23км, потом почти одни 10ки и в конце 2010 марафон. Последние пять лет практически одни марафоны.

ну в группе кажется впервые попал в 50% ) так что до крутости еще месить и месить.

[zanozakat]

Очень крутой результат. Сравнить бы вас на "нормальных" лыжных трассах. Хотя вот я думала про ваш этот плоский полтинник и не решилась. Это скучно без горок всегда ехать.
Улучшение результатов твоих удивляет! Молодец! Ждём в 50 рекорда на 50ке!

[newel]

ну азиаты мы степные, криво гла...ногие :)
сравнивай:
2016 - накат 333км
гром плоский, 3:00, отставание на 31%, в протоколе в 50%, готовил
демино, холмистый, 2:34, отставание 40%, в протоколе в 65%, готовил

2017год - накат 606км
красногорск, горный, 3:25, отставание на 40%, в протоколе в 75%, не готовил
гром, плоский, 2:39, отставание 27%, в протоколе в 55%, не готовил

2019 пока 500км

Интереснее понять вклад силы, выносливости, техники и инвентаря в результат

[zanozakat]

Все таки в лыжах качество подготовки их ну очень сильно влияет чаще всего. Ну и техника... При этом думаю, что даже не общий накат, а именно правильный.

[newel]

Будем верить в переход количества в качество, а деньги на подготовку, как катализатор )