Про забег по песку в Дестине, штат Флорида, я уже писала в 2014м, 2015м и 2016м - тег destin50.

В этом году все было по-другому: забег был частью программы подготовки к забегу на 160км / 100 миль, в конце марта.
И - после скалолазания в рамках предыдущего забега на 50км по камням в Алабаме и одного маленького быстрого трейлового забега.


( Read more... )

В 2015м году я писала про Trail Film Fest . В январе была очередная встреча бегунов в кинотеатре для совместного просмотра короткометражных фильмов о беге. Уже при подходе к кинотеатру замечаешь особенности собравшейся публики - бегуны =) А так как ультра в Атланте почти все друг друга знают, такая встреча становится еще и прекрасным поводом для ( Read more... )

Когда я тренировалась на свой первый айронмен, я составила для себя расписание по книге Going Long .

После 50-ти вместо 100 миль в Ледвилле я зашла в книжный, пролистала беговые книги еще раз - и остановилась на книге Training Essentials for Ultrarunning - How to Train Smarter, Race Faster, and Maximize Your Ultramarathon Performance"Основы ( Read more... )

Hope that you fall in love, and it hurts so bad
The only way you can know is give it all you have
And I hope that you don't suffer but take the pain
Hope when the moment comes, you'll say ( Read more... )

Остался месяц ( Read more... )

- Сверхмарафон и "быстро" -  это несовместимо! - есть такое мнение ( Read more... )

Мои последние несколько недель до сборов в беговом лагере в Ледвилле, Колорадо выглядели как-то так ( Read more... )

 Про систему тротуаров для велосипедистов и пешеходов всех видов, Atlanta Beltline , я слышала давно: у пригородов Атланты уже стоит задача соединения трейлов и тротуаров с Beltline так, чтобы из пригородов можно было бы добраться до центра на велосипеде, не выезжая на проезжую часть.

А недавно vikky-koshka написала у себя запись: Дорога Atlanta BeltLine - ( Read more... )

Второй день осознаю масштаб путешествия длинной в 18 часов 25 минут по долине Val d'Orcia длинной в 103 км / 62 мили с набором высоты в 3 км и спуском в 3 км в общей сложности. По невероятным грязям, камням, сельским дорогам, по холмам, постоянным, без прямых, холмам Тосканы. Сюрреализм пейзажа и всего забега в целом я попробую передать чуть позже ( Read more... )

Я пыталась вспомнить: чем же я занималась уже аж 3 месяца 2016го! Время не просто летит: в этом году оно перенасыщенно событиями настолько, что такое чувство: время было растянуто как резина предыдущие несколько лет, и вот пару лет назад, как резина на рогатке, время было отпущено и сейчас оно где-то на максимальном уровне плотности впечатлениями, ( Read more... )