Когда я просмотрела записи по тегу  5k, поняла, что я бегала этот забег не 2 раза, а 3 ( Read more... )

В 1975м году, на Новый Год, Роберт Крафт, житель Майями, пообещал себе, что будет бегать ежедневно 8 миль в течение года ( Read more... )

Считается, что в забеге на 10км AJC Peachtree Road Race , который проходит в Атланте в День Независимости США 4го июля, участвуют 60 000 человек. Шестьдесят тысяч. На старт, мне кажется, выходит чуть меньше народу . В этом году результаты показывают, что было 55287 участников. По масштабам это мероприятие стоит первым в списке самых многочисленных ( Read more... )

В 2011м я впервые пробежала полумарафон - 21км / 13 миль 2:14:08 - 2 часа 14 минут. Тогда я еще не знала никого в Атланте (это спустя 2 года после переезда! Настолько я тогда ни с кем не общалась). И насколько тяжело это тогда было.
Про остальные полумарафоны - вот тут, по тегу 13.1Пере-регестрироваться на полу-марафон вместо полного было решено ( Read more... )

В 2015м году я писала про Trail Film Fest . В январе была очередная встреча бегунов в кинотеатре для совместного просмотра короткометражных фильмов о беге. Уже при подходе к кинотеатру замечаешь особенности собравшейся публики - бегуны =) А так как ультра в Атланте почти все друг друга знают, такая встреча становится еще и прекрасным поводом для ( Read more... )

Когда я тренировалась на свой первый айронмен, я составила для себя расписание по книге Going Long .

После 50-ти вместо 100 миль в Ледвилле я зашла в книжный, пролистала беговые книги еще раз - и остановилась на книге Training Essentials for Ultrarunning - How to Train Smarter, Race Faster, and Maximize Your Ultramarathon Performance"Основы ( Read more... )

Остался месяц ( Read more... )

Вчера знакомая, создательница концепции и сайта www.passthemlikeyoulovethem попросила друзей и знакомых распространить саму идею в соц-сетях, и в своем личном окружении. Наверное можно перевести этот слоган как-то так: "обгоняй их так, как будто на велосипеде - твой любимый человекЦель движения - и рассказать о правилах обгона велосипедистов, и ( Read more... )

Я ЗАБЫЛА сделать визу в Италию
Я вспомнила об этом вчера, 7го апреля.
Вылет - 17го апреля, забег в Италии на 103км / 62 мили - 23го апреля Билеты менять - безумные деньги, да и в ближайшем и единственном посольстве Италии, в Майями, нет слотов на appointment ( Read more... )

Я пыталась вспомнить: чем же я занималась уже аж 3 месяца 2016го! Время не просто летит: в этом году оно перенасыщенно событиями настолько, что такое чувство: время было растянуто как резина предыдущие несколько лет, и вот пару лет назад, как резина на рогатке, время было отпущено и сейчас оно где-то на максимальном уровне плотности впечатлениями, ( Read more... )