( Read more... )

Люблю легкие супчики-бульончики. В повседневной жизни моим фаворитом является куриный бульон с вареной лековицей и морковью, т.е. обычный бульон, который получается при отваривании куриной грудки. Но иногда хочется чего-то поинтересней. Этот супчик придется по вкусу тем, кто любит рыбу, но ненавидит доставать косточки из нее. За счет того, что ( Read more... )

( Read more... )

Мой супруг серьезно подошел к здоровому питанию и 6 дней в неделю питается продуктами к гликемическим индексом не выше 40. Ну а я с ним за компанию. Идея проста. При быстрых скачках инсулина жир практически перестает сжигаться, только запасается. А значит, нужно избежать этих скачков. А значит, убираем быстрые углеводы из диеты. Все здорово, пока ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Густой, очень домашний, очень осенне-зимний, очень, я бы сказала, деревенский суп. С французскими нотками, так как основной ингредиент в нем - каштаны. По рецепту, в суп добавляется бекон, но этот элемент можно и пропустить, тогда получится прекрасное вегетарианское блюдо.


( Read more... )

Любителям супов-пюре должно очень понравиться ( Read more... )