Американский писатель был уверен, что тот, кто научится жить по ним - завоюет весь мир, а кто не сможет - останется в одиночестве


( Read more... )

Восемь дней отдыха в 2020 году стоит использовать с умом


( Read more... )

Честная история борьбы с лишним весом от нашего постоянного автора


( Read more... )

В воскресенье прошел самый многочисленный забег России «Абсолют Московский марафон». В его преддверии мы поговорили с человеком, который точно вдохновит вас выйти на старт хотя бы в следующем году


( Read more... )

Мы добиваемся далеко не всех поставленных целей. И не всегда понятно, в чем причина: обстоятельства помешали, лень или к цели шли неверным путем? А может, дело в неумении определять приоритеты и правильно формулировать задачу? Психологи советуют несколько нетривиальных способов ставить цели и принимать решения в трудных ситуациях

( Read more... )

Лениться бывает полезно. Более того, желание время от времени сидеть сложа руки характеризует вас с позитивной стороны. Это не утешение, а научно обоснованные факты. Можете начать бездельничать прямо сейчас - и вот почему


( Read more... )

Выступления на TED.com - неисчерпаемый источник вдохновения и мотивации в самых разных областях жизни. За 10-20 минут стать эрудированнее, зарядиться энтузиазмом и узнать что-то действительное полезное - бесценно. Нашли несколько очень любопытных talks и делимся с вами


( Read more... )

Наш колумнист Полина Санаева на этот раз размышляет о самом дефицитном ресурсе и том, где его черпать


( Read more... )

Подкасты - отличный (и бесплатный) способ узнать для себя что-то новое, прокачать язык или разогнать скуку. Делимся подборкой, которая развивает, вдохновляет и меняет жизнь


( Read more... )

Есть простая истина: «Перемены начинаются с тебя». Каждый человек способен влиять на свое поведение, если будет знать, как правильно это делать. Многие психологи утверждают, что начинать нужно «с головы». Однако гораздо эффективнее начать меняться именно с действия. Как именно - рассказываем


( Read more... )