Если в детстве вы мечтали стать космонавтом, а полеты во сне любите и сейчас, читайте о способах преодолеть гравитацию, не покидая пределы города. А заодно стать сильнее, бодрее и привлекательнее


( Read more... )

Наш колумнист Полина Санаева на этот раз размышляет о самом дефицитном ресурсе и том, где его черпать


( Read more... )

Узнали у преподавателя йоги и врача-натуропата.

Что сделать и съесть утром, чтобы начать день хорошо? Как поднять себя с постели, а подняв, зарядиться энергией и хорошим настроением на весь день? Рассказывают профи.

Режим

Чтобы утром хорошо встать, нужно вечером хорошо лечь спать - в 22-23 часа. Рецепт кажется простым и тривиальным, но мало кому ( Read more... )