-
Как поддержать иммунитет в условиях самоизоляции
Когда нельзя ни выйти на пробежку, ни прогуляться, ни просто подышать свежим воздухом, а постоянный стресс из-за тревожных новостей еще больше ослабляет организм
( Read more... ) -
Несгибаемая: как я проходила онлайн-марафон по растяжке
Если вы уже пересмотрели все сериалы, собрали пазлы, нарисовали картины по номерам - осталось только научиться садиться на шпагат. Так поступила наш редактор новостей и делится впечатлениями
( Read more... ) -
Концепция smart beauty: что это, каким брендам доверять и в какой салон идти за смарт-уходом
Многие эксперты и инфлюенсеры мира красоты признают smart-уход лучшим, а салоны все чаще выбирают для работы концепцию smart beauty. Рассказываем о новом бьюти-пространстве и брендах интеллектуальной косметики
( Read more... ) -
Бьюти-ликбез: новые термины в индустрии красоты, которые пора узнать
Каждый день новости красоты рассказывают о новых технологиях и ингредиентах, а в бьюти-лексиконе появляются новые слова. Мы собрали «великолепную восьмерку» и расшифровали современные термины, с которыми имеем дело в 2020-м
( Read more... ) -
Узнали у профи: самые важные вопросы о йоге для новичков
Игорь Слиньков, сертифицированный инструктор центра «Прана» и методист курса «Первые шаги в йоге»: о том, кому подходит йога, о нюансах, которые уберегут от травм, и о главном камне преткновения всех начинающих
( Read more... ) -
Укол красоты: что такое биоревитализация и нужна ли она вам?
Колючий зимний ветер, высокая влажность и холод - достаточные аргументы в пользу усиленных мер защиты и питания кожи. Но что делать, если обычный крем не справляется и кожа выглядит усталой и безжизненной? Косметологи предлагают инъекции гиалуроновой кислоты
( Read more... ) -
Что такое бакучиол и может ли он заменить ретинол в уходовых средствах
У ретинола появился серьезный конкурент - бакучиол, который пропагандируют как безопасный аналог витамина А. В чем преимущества нового ингредиента, и стоит ли отказываться от средств с ретинолом - рассказываем
( Read more... ) -
От Супермена до Ведьмака: как тренируется Генри Кавилл
В 2013 году, когда он впервые сыграл Супермена, Кавилл привел себя в отличную форму и с тех пор поддерживал ее. Для роли Геральта из Ривии он вышел на абсолютно новый уровень
( Read more... ) -
Дело в генах: 6 частых проблем со здоровьем, которые вы могли унаследовать от родителей
Дети «копируют» родителей и наследуют от них не только внешние данные и черты характера, но и генетические заболевания. Вот самые распространенные проблемы, виной которым могут быть гены
( Read more... )
