Я осознанно пришла к окончанию сезона саморазрушения длиной в год.
Есть цель. Есть средства. Снова есть мотивация.

Себе даю срок к 1 октября достичь результата.

Летс гоу.
Ваш толстый пончик Юля.


( Read more... )

Как-то не получается у меня фотографировать каждый прием пищи и, тем более, делать их разнообразными. Все время салаты/омлеты/гранола и что-то быстрое.

( восемь картинок с вег-едой )

На той неделе была у портнихи, делала замеры на новую юбку и платье. Так вот, очевидное и невероятное, с ноября 2013 мой зад уменьшился на 6 сантиметров, а с ноября 2012 года - на 19 сантиметров. Аллоэээ, 19 сантиметров, я сама поверить не могу ( Read more... )

Погнали!
Китайская капуста с томатами, перцем и солью. Смузи с яблоком гренни, огурца и сельдерея.


( Read more... )

Ладно, женщины, стыд и позор. Продолжаю. Под катом картинки еды, начиная с июня прошлого года по настоящий момент. Там, где очевидно, ничего не пишу. Там, где не вполне очевидно, рецепт или ЦУ ( Read more... )

Стоит ли говорить, что когда мне сорвало крышу, я забыла про все марафоны ( Read more... )

Я снова почти перестала готовить дома. Поэтому смотрим на подножный корм и редкие фотографии домашней еды.
Лакрица омномном и нет, не слиплось. Макробиотический шарик с фестиваля "Здоровая Москва".


( Read more... )

Марафон "100 дней до лета" завершен. В последний месяц я расслабилась по спорту и еде, у меня сломались весы и пропало желание получить мотивирующую меня морковку. Но все-таки цель достигнута, это главное ( Read more... )

На вторые майские я прямо няша. Пью свою норму воды, углеводы на ночь не жру.
Приступ готовки, конечно, прихватил.

Мой идеальный утренний омлет теперь со щавелем. Срочно пробуйте! Щавель просто порвать на кусочки и высыпать на еще жидкий омлет. Одуреть, как вкусно.

Запеканка от the_paper_plane, которая скрывает свои посты, поэтому мне придется писать свою ( Read more... )

По состоянию на первое мая я выполнила марафонную цель и ушедший вес составил -16,4 кг (перевыполнение плана на 0,4 кг). Потом, как у любой девочки, у меня случился локальный пиздец, я осталась наедине с самой собой, у меня появились мысли и я начала их думать. Настроение я поднимала углеводами, ну кто бы сомневался? Знаете, сожрать утром кашу из ( Read more... )