Женщины-спортсменки, и просто худеющие - кто ходит с ВМС у вас есть какие-либо изменения после установки спирали или её удаления ( Read more... )

Добрый день, уважаемые сообщники.

Я автор поста о похудении и недостатке сна.

Возник вопрос по оценке результата тренировок, буду благодарна за помощь.

( Read more... )

Порекомендуйте пожалуйста, любимые сервисы из тех что принесут готовую еду либо набор продуктов с минимальным временем готовки, например, сварить филе, смешать нарезанный салат. Вышла офис, с двумя маленькими детьми катастрофически не успеваю не то что купить и приготовить, а даже спланировать чем кормиться самой. Вопрос кормления семейства не ( Read more... )

Всем привет ( Read more... )

1. Возраст/ рост/ вес/ процент жирности
37 / 170/ 83 / 37%
2. Тип телосложения
мезоморф
3. Тип фигуры (для женщин)
песочные часы (Х)
4. Замеры тела:
рост 170
вес - 83
объем груди (верхние грудные мышцы над грудью на полном вдохе) - 96
объем под грудью (сразу под сиськами на полном вдохе) - 94
объем талии - 89
объем живота - 99
объем бедер - 114
объем правого ( Read more... )

Друзья, здравствуйте ( Read more... )

Берите попкорн ,щас будет вопрос на полнейшем серьезе ( Read more... )

Болезнь, название которой "Ожирение" торжествующе шествует по странам с высоким и средним достатком. В то, время как бедные умирают от респираторных инфекций, богатые мрут из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы, вероятность возникновения которых вызывает отсутствие культуры здорового и рационального питания. Это всего лишь один из многих ( Read more... )

Роспотребнадзор упубликовал удручающие данные: количество случаев заболевания ожирением, которое диагностируются впервые, у взрослого населения в возрасте 18 лет и старше увеличилось в 2015 году в 2,3 раза по сравнению с данными 2011 года (123,65 и 284,8 случаев на 100 тыс. населения соответственно). И отмечена тенденция к росту этого показателя. ( Read more... )

Всех приветствую ( Read more... )