Привет,друзья!Как ваши дела? Начинается период отпусков и возможно кто-то из вас планирует посетить этим летом Торонто,поэтому в ближайшее время я планирую написать пост с  рекомендациями что стоит посетить в Торонто,а пока на моей кулинарной страничке на фэйсбуке можно посмотреть клип про самые интересные места города,которые рекомендует ( Read more... )

Привет,друзья!Всех с первым весенним днем!

Сегодня я хочу поделиться с вами двумя весенними рецептами:моих любимых оладушек из цукини и мега-полезного и вкусного смузи,на которое я буквально подсела в последнее время.Он настолько сытный,что вполне может заменить целый обед,а также поможет вам обеспечить организм необходимыми витаминами и ( Read more... )

Цвет еды оказывает на нас определенное воздействие.Принято считать,что еда фиолетового цвета успокаивает нервную систему и даже  вдохновляет.Такая еда хороша в стрессовых ситуациях,плохом настроении и нехватке жизненной энергии.Кроме того,фиолетовый цвет  свидетельствует о наличии в продуктах  особых веществ-атоцианов,которые защищают кровеносные ( Read more... )

Всех с пятницей!

Как насчет ужина в мексиканском стиле с обжигающим мексиканским салатом? Или может вы предпочитаете полезный  салат с киноа,морковью,перцем и проростками? Предлагаю сегодня вашему вниманию три рецепта различных  салатов на ваш выбор.Надеюсь,что вам они придутся по вкусу!

Желаю вам отличных выходных!

Приятного аппетита!

( Read more... )

Предлагаю вашему вниманию два рецепта очень сытных и полезных котлет.Они быстро готовятся и не задерживаются на столе.

Хочу немного подробней остановиться на нутовых котлетках.Когда я жила в Израиле,то мы частенько захаживали в кафе,чтобы купить фалафель-очень популярное блюдо на Ближнем Востоке.Одним из его основных компонентов является нут.Обычно ( Read more... )

Уж очень в такую холодную погоду хочется чего-нибудь горячего,сытного и согревающего.

Предлагаю сегодня вашему вниманию  отличный вариант легкого,питательного и  диетического фасолевого супчика,популярного в Греции и на Кипре.Приятного аппетита!


( Read more... )

Новогодние салаты-неотъемлемая часть праздника.Уже как-то традиционно сложилось,что почти в каждой семье к празднику  готовят оливье,селедку под шубой ,мимозу и пр,но если вы предпочитаете нетрадиционные простые легкие ,но в тоже время изысканные салаты, то эта подборка рецептов вам может пригодиться.Приятного аппетита!

Для проекта 100 ( Read more... )

Если вы еще не решили какие салаты подать к праздничному  столу,предлагаю вам два варианта замечательных зимних салатов из цитрусовых.Простые,вкусные,витаминные,весьма изысканные,они украсят любой праздничный стол!


( Read more... )

Всем привет!Как ваши дела?Как проводите выходные?Мы сегодня были в гостях у наших друзей,и чем вы думаете мы там занимались?Пол дня  играли вместе с детьми в разные настольные игры (карты,шашки,домино, Монополию).В последнюю игру мы уже давно не играли,а между прочим зря!Игра очень увлекательная,правда непростая,поэтому подходит больше для детей 10 ( Read more... )

Всем привет!Ужасно соскучилась по вам и по своему любимому журналу.Последние дни были очень интенсивные,успевала  немного почитать ленту,реже прокомментировать,но не более того.

Как у вас дела?Как развлекаете своих детей на летних каникулах?Для нас это сейчас актуальная тема,так как мы с мужем работаем,а бабушки  живут далеко. Думаем, возможно, ( Read more... )