Салат из баклажанов на зиму - овощная закуска из сезонных продуктов, которые часто можно найти на любой дачной грядке. Все овощи для этого блюда нужно предварительно бланшировать в солёной воде, затем залить прогретым растительным маслом со специями и стерилизовать заготовки в зависимости от ёмкости тары.

( Read more... )

Вы много ходите, у вас стоячая работа, вы носите обувь на высоком каблуке, во время ходьбы болят стопы, в коленях поскрипывает, у вас имеются костные шипы - пора провести чистку суставов.​​​​​​​ После чистки суставы начнут легко сгибаться, похрустывания и поскрипывания исчезнут. Походка станет легкой и упругой, фигура - подвижной и моложавой.

( Read more... )

Идеальный вариант ужина для тех, кто следит за фигурой.


( Read more... )

Самый полезный коктейль для выведения лишней воды и очищения организма.


( Read more... )

Диетические фрикадельки из индейки в духовке - маленькие белковые «бомбочки», начиненные полезными овощи и ароматными травами и специями. Запекаются фрикадельки из индейки в духовке очень быстро и получаются нежными и сочными. Рецепт мясных котлет настолько хорош, что улучшить его особо нечем. Разве что придумать интересное сопровождение к блюду. ( Read more... )

Крабовый салат с сельдереем - один из лучших способов насладиться крабовым мясом. Его очень легко приготовить. Все, что вам понадобится, - это крабовое мясо (или его имитация), хрустящие овощи, свежая зелень и сливочно-лимонная заправка, которая соединит все компоненты. Рецепт крабового салата будет уместен и в повседневном меню, и на праздничном ( Read more... )

Полезный салат можно приготовить, используя обычный сельдерей не совсем обычным способом.


( Read more... )

Необычный соус из сельдерея подчеркнет вкус жареного мяса и отлично подойдет к отварным овощам.


( Read more... )

Салат для тех, кто хочет шагнуть в год следующий с чем-то новым, не отбрасывая хорошо забытое старое.


( Read more... )

Нежный, вкусный, густой и питательный картофельный суп со сливочным вкусом идеально сочетается с копченой рыбой. Для детей такой суп - хороший способ накормить их овощами, особенно если подать с сухариками и отварной рыбой.


( Read more... )