В ситуации, когда захотелось авокадо, мы часто отказываемся от покупки, потому что, как правило, в магазинах продаются твердые фрукты, для которых нужно время, чтобы созреть и стать вкусными.

Помочь авокадо созреть в домашних условиях можно за несколько дней, а можно и за считанные минуты, главное знать пять простых и эффективных лайфхаков.

( Read more... )

Простой в приготовлении салат из красной рыбы и фасоли.


( Read more... )

Попробуйте приготовить этот простой салат из бархатистого авокадо, медово-сладкой дыни и хрустящего фенхеля! Легкая заправка и свежая мята - просто фейерверк вкусов.


( Read more... )

Средиземноморская диета не случайно включена ЮНЕСКО в список нематериального наследия человечества. Хотя это скорее не диета, а принцип питания. В котором все логично и понятно, и основные принципы сводятся к тому, что нужно включать в свой рацион больше свежих овощей и фруктов и отдавать предпочтение рыбе и морепродуктам. Этот салат абсолютно ( Read more... )

Хотя до настоящей жары еще далеко, весна все-таки приходит, а вместе с ней и желание отказаться от тяжелых зимних блюд. Ничто не ассоциируется с теплыми временами года, как холодные супы. Почему бы не разнообразить меню оригинальным гаспачо из огурца и авокадо? А тем, кто хочет прийти в форму к лету, такой суп принесет еще и пользу!

( Read more... )

Зимой особенно хочется похрустеть сочным и полезным салатом. Продукты для этого рецепта вы сможете найти в любое время года. Главное, выбрать спелый авокадо, и все получится!


( Read more... )

Хрустящий сельдерей, сочный томат и пикантная заправка придают салату свежий вкус, а оригинальная подача сделает его главным блюдом на праздничном столе.


( Read more... )

Простой чизкейк с экзотическим фруктом авокадо. Необычный вкус не оставит тебя равнодушным.


( Read more... )

Кумкват очень хорош в простом зеленом салате из листьев шпината с авокадо. Кисло-сладкие ягоды сообщают салату приятную пикантную нотку. Я заправила салат оливковым маслом и лимонным соком.


( Read more... )

 Прекрасный постный суп из томатов  -  любимое постное блюдо всей семьи.


( Read more... )