Основа основ здорового рациона, начало дня, самая популярная каша - овсянка. Кто-то ее люто ненавидит, а кто-то, как я, любит безмерно. Овсянка это не только банальная каша (которую, к слову, при желании можно очень сильно разнообразить), но и основа огромного количества рецептов десертов, выпечки и даже напитков. Качки, спортсмены и прочие,
(
Read more... )