Я вот уже полгода с большей или меньшей регулярностью каждый день переписываю свои цели. Не в смысле меняю, а в прямом - ручкой на бумаге. Конечно, они в процессе трансформируются периодически, но не так чтобы часто ( Read more... )

Итак, сегодня пятница, у меня есть интернет, а значит, нам осталось только разобрать несколько практических вопросов о том, как именно нужно ставить цели. Конечно, это стоит делать, если предыдущие 2 статьи вы уже проработали.

Статья 1: определяем ценности
Статья 2: чистим ценности

Пожалуй, начнём без длинных прелюдий. Вам же не нужно долго ( Read more... )

Итак, сегодня ни разу не пятница, но так как с интернетом у меня большие проблемы, которым конца и края не видно, лучше уж я выложу новую статью сеодня, пока у меня еще есть такая возможность.

В прошлый раз вы составляли свою систему ценностей. Если вы ее уже составили, вы большие молодцы. У меня на это ушло месяца два ( Read more... )

Сегодня у нас пятница, впереди выходные, и я решила, что это - самое лучшее время для того, чтобы немножко вас нагрузить. Поэтому именно сегодня я опубликую первую статью из цикла "Ценности и цели", который я писала больше месяца. Я с удовольствием читаю френдленту и встречаю там много размышлений на тему о целях - больной вопрос для многих, как я ( Read more... )

Друзья, с 10 февраля я буду участвовать в марафоне "Иду к мечте". Его суть проста: ставишь перед собой три цели и ежедневно в течение 100 дней отчитываешься письменно о том, что сделано/не сделано и какие мысли по этому поводу приходят в голову. Отчёты будут ВКонтакте и в Facebook, возможно также в ИГ, но в ЖЖ их не будет - эта площадка мне не ( Read more... )

Вчера я дочитала книгу М. Дж. Райн "В этом году я..." и по ходу чтение вынесла для себя еще одну идею, которая хорошо известна тем, кто состоит в АА - обществе анонимных алкоголиков. У них есть правило "только сегодня". Его смысл в том, что удержаться в рамках новой привычки сложно, если планировать ее на всю жизнь. Когда до мозга доходит весь ужас ( Read more... )

Продолжаю подводить итоги 2015 года и обобщать разрозненные мысли. Решила заодно публично дать себе несколько обещаний на следующий год.

В 2016 году я обещаю себе:

1. Уделять себе больше любви и внимания. "Я" всегда должно быть на первом месте у любого человека. Во-первых, только счастливый человек может сделать других счастливыми, поскольку ( Read more... )

Удивительное дело - я впервые не расстроена тем, что лето закончилось. Во-первых, я наконец-то поняла, что в моем конкретном случае лето фактическое лето мало совпадает с календарным. Так было и раньше (на Камчатке лета как такового, например, вообще нет), но сейчас этот сдвиг в лучшую сторону ( Read more... )

Я периодически начинаю собирать всякие мотивационные картинки, и вот однажды нашла вот такую:


( Read more... )

Со мною что-то происходит. (с) И это что-то - с огромным жирным знаком плюс.

( Точнее... )