-
Новогоднее меню
Всем привет!
Простите меня, если не по правилам сообщества. но вот что хотела обсудить. Скоро Новый Год, но это не повод забить на фигуру и начать поглощать оливье тазиками. при этом хочется сделать меню праздничным, красивым, необычным, возможно даже изысканным и полезным.
Давайте делится, что у кого будет на праздничном столе?
У нас точно будет ( Read more... ) -
Моцарелла в хамоне, день 41
На носы праздники, очень часто именно праздничный стол становится огромной преградой для ЗОЖ.
Я буду чаще писать о вкусных праздничных блюдах, которые приятно поставить на стол, которые не портят фигуру, вкус которых не забит майонезом.
Сегодня - моцарелла в хамоне.
Нам понадобятся:
моцарелла-бейби - 6 шариков (85 г)
хамон - 35 г
помидор черри - 5 шт.
( Read more... ) -
Салатные рулетики с творогом, день 41
Расскажу вам сегодня о легкой закуске. Ее хорошо к шашлыку, то есть по сезону не очень в тему, но, с другой стороны, погода нас радует, так что можно вспомнить лето.
Хорошо идет и дома, любителям что-то постоянно жевать на застольях. Эта закуска не испортит вашу фигуру.
Нам понадобятся:
творог 0% - 200 грамм
йогурт 0% - 100 грамм
салатные листья - 20 шт
( Read more... ) -
Помидоры с творогом, день 25
Очень популярный рецепт в сети - это помидоры с творогом. Действительно, очень вкусное сочетание ( Read more... )