( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Кто о чем, а вшивый о бане великий и ужасный кинезиофилолог о правильных названиях упражнений.
Вы все, конечно же, читали ох ошеломительный Разбор упражнений плечевого пояса, но со слов не всегда понятна суть движения. Вот некоторые сути в прекрасных иллюстрациях и корректных ("базовых") терминах.


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )