( Read more... )

( Read more... )

В жизни каждого человека, решившего проститься с лишним весом, бывают моменты, когда программа похудения стопорится. Вроде еда правильная, физическая активность присутствует, а лишние килограммы не тают.


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Если вы работаете в офисе, то знаете, как это сложно: сидеть целый день за компьютером и как бы вести здоровый образ жизни. А если еще и стулья неудобные, и душно (потому что в каждом офисе находятся люди, которым всегда дует или из окна, или из кондиционера, и потому они требуют это все закрыть и выключить).


( Read more... )

В рамках повышения собственного образования изучала тему «вареные овощи против сырых».


( Read more... )

Вот человек подходит к зеркалу: о, какая я ужасная! Эти валики жира, эта обвисшая кожа, эти морщины. Нет, на людях мы можем бодриться и не подавать виду, но в своей ванной комнате, у зеркала - мы полны ненависти к себе.


( Read more... )

( Read more... )