гурман | cookforfun

Яйца по-шотландски с картофельным салатом и горчичным соусом

cookforfun Apr 21, 2015 18:22

Яичный флешмоб закончился, а у меня все еще яичная неделя продолжается ( Read more... )

cookforfun, гурман, готовим в удовольствие, сделал сам, кулинария, еда, резка яйца, вкусняхи, food, кухня, фаршировать, яйцо, masterchef, sportfood, сама приготовила, гастрономия, культ еды, что я съел, начинка, fun, рецепты, foodforfun, еда в радость, cook

Leave a comment

Фаршированная куриная голень

cookforfun Apr 20, 2015 12:35

Захотелось себя побаловать.
Приготовила фаршированную запеченую куриную голень с жареным картофелем. Не диетично. Но очень вкусно и нежно. Начинка - жареные грибы с луком и грецким орехом.

( Read more... )

белковое питание, cookforfun, гурман, готовим в удовольствие, сделал сам, еда, кулинария, вкусняхи, куриная голень, food, кухня, фаршировать, курица, гастрономия, культ еды, запекать, что я съел, начинка, fun, foodforfun, еда в радость, грибы, cook

Leave a comment

Ужин.

cookforfun Apr 16, 2015 19:21

После вечрашнего срыва на "воблу" с пивом, я пока еще не вернулась к диете.
Всего лишь час на кухне и у нас вкуснючий Shepherd’s pie на ужин.

( Read more... )

cookforfun, gastronomic travel, гурман, welcome, Shepherd’s pie, готовим в удовольствие, сделал сам, кулинария, еда, travel, вкусняхи, худеем, худею, food, masterchef, sportfood, сама приготовила, культ еды, гастрономичские путешествия, гастрономия, что я съел, viajes gastronomicos, fun, запеканка, еда в радость, foodforfun, cook

Leave a comment

Представляю вашему внимаю кусочек тилапии из духовки без масла весом в 100 грамм и салат из помидоров, креветок, лука и сока лайма. Жиров-углеводов минимум. Знаю уже это наизусть без программы. Поэтому не вижу смысла рассматривать подробно ( Read more... )

белковое питание, кетоз, cookforfun, гурман, готовим в удовольствие, еда, худеем, худею, food, masterchef, гастрономия, что я съел, fun, диета аткинса, foodforfun, еда в радость, кетодиета, cook

Leave a comment

Кетодиета. Завтрак. День 3.

cookforfun Apr 15, 2015 11:33

Вчера закончился газ, поэтому ужина дома не было. На ночь был съеден большой запеченый кусок говядины без жира. Показать не могу ( Read more... )

кремлевская диета, белковое питание, кетоз, cookforfun, кухонная техника, гурман, готовим в удовольствие, завтрак, кулинария, еда, худеем, худею, кухня, food, masterchef, гастрономия, культ еды, что я съел, fun, диета аткинса, рулет, foodforfun, еда в радость, кетодиета, cook

Leave a comment

Кетодиета. Обед. День 2.

cookforfun Apr 15, 2015 00:52

Вот такой НЕ ДИЕТИЧЕСКИЙ обед у меня был сегодня. Даже не стала проверять на жиры-углеводы, и так вижу, что по жирам перебор. Все же свинные ребра, хотя и на гриле, без масла.
Вкуснотень блин ;) А свинины то я не любитель...

( Read more... )

кремлевская диета, белковое питание, кетоз, cookforfun, гурман, гриль, готовим в удовольствие, кулинария, еда, худеем, худею, кухня, food, masterchef, свинные ребра, sportfood, гастрономия, культ еды, что я съел, viajes gastronomicos, fun, диета аткинса, foodforfun, еда в радость, кетодиета, cook

Leave a comment

Кетодиета. Завтрак. День 2.

cookforfun Apr 14, 2015 16:21

Ох уж эти мне протеиновые завтраки! Вот ничего не могу умного придумать, кроме яиц. Молочку не пью, да и нельзя сейчас, ни творог, ни йогурт. У кого какие идеи насчет протеинового и без-малоуглеводного завтрака ( Read more... )

кремлевская диета, белковое питание, кетоз, cookforfun, кухонная техника, гурман, готовим в удовольствие, завтрак, еда, кулинария, худеем, худею, кухня, food, гастрономия, культ еды, что я съел, fun, диета аткинса, foodforfun, еда в радость, кетодиета, cook

Leave a comment

Кетодиета. День 1. Обед.

cookforfun Apr 13, 2015 19:47

На обед мне сегодня были посланы вареные креветки. Ну очень уж их люблю, за неимением раков. Тарелка на самом деле была не одна ;) ну и что, протеин же.

( Read more... )

белковое питание, кетоз, cookforfun, гурман, готовим в удовольствие, кулинария, еда, худеем, худею, кухня, food, masterchef, гастрономия, культ еды, что я съел, fun, диета аткинса, рецепты, foodforfun, еда в радость, кетодиета, cook

Leave a comment

Кетодиета началась. Завтрак.

cookforfun Apr 13, 2015 19:31

Ну чтож стартую. Снова на кетодиете. Для тех, кто не в курсе. Кетодиета подразумевает употребление большого количества белка - от 3 гр на килограмм веса в сутки и не употребление углеводов совсем. Хотя это конечно сложно потому что даже в некоторых видах мяса и морепродуктах содержится минимальная доза углеводов. Поэтому на кетодиете возможно ( Read more... )

кремлевская диета, белковое питание, кетоз, cookforfun, гурман, готовим в удовольствие, завтрак, кулинария, еда, худеем, худею, кухня, food, masterchef, sportfood, гастрономия, культ еды, что я съел, fun, диета аткинса, рецепты, foodforfun, еда в радость, кетодиета, cook

Leave a comment

Кухонные девайсы

cookforfun Apr 11, 2015 15:46

У каждого, или почти у каждого дома имеется кухонная печь с духовкой, холодильник, микроволновка и прочая обыденная кухонная утварь. Хотелоь бы поднять тему девайсов которые вы используете для организации своего здорового (и не очень :) питания ( Read more... )

cookforfun, девайс, кухонная техника, гурман, пароварка, готовим в удовольствие, скороварка, кулинария, еда, молекулярная кухня, кухонный комбайн, кухонная химия, food, masterchef, sportfood, гастрономичские путешествия, гастрономия, культ еды, fun, мультиварка, foodforfun, еда в радость, cook

Leave a comment