Друзья, наши ряды - ряды тех, кто интересуется письменными практиками в помощь себе и другим, - растут, и это очень здорово, я считаю :) Надеюсь, вы найдете здесь для себя что-то полезное. А я, со своей стороны, постараюсь сделать все от меня зависящее, чтобы то, о чем я здесь пишу, не пошло во вред. Этот пост - первый из небольшой серии ответов на ( Read more... )

Второй способ "убиться о" письменные практики - это укрепление негативных представлений человека о себе. Происходит это чаще всего в ситуации неструктурированного, свободного письма. Ниже - еще один фрагмент из моей будущей книги.

Один из самых распространенных советов, касающихся того, как начать вести дневник: «Пишите быстро, пишите честно, пишите ( Read more... )

Это - вторая часть моего выступления на конференции "Психология простыми словами". Она посвящена основным аспектам техники безопасности при использовании письменных практик.

Click to view

( Read more... )

В этом семестре в Институте письменной терапии мы разбираем дневниковедение по методу Кэтлин Адамс (подробнее о нем как-нибудь в другой раз).

Один из моментов, который меня заставил задуматься прямо в начале курса - это так называемые "символические средства защиты". Кэтлин Адамс исходит из допущения, что даже в ходе выполнения самых, на первый ( Read more... )

Журнал "Семейная психология и семейная терапия" опубликовал мою обзорную статью про письменные практики в работе с семьей и любезно разрешил разместить ее на моем сайте. Теперь ее можно прочитать здесь:

Д.А.Кутузова "Письменные практики в работе с семьей"

Посмотрите, может быть, о чем-то, что упомянуто в этой статье, вы хотели бы узнать больше? ( Read more... )

Когда я написала первый черновик книги про методы ведения дневника, его читатели-критики спросили меня: «А почему у тебя практически ничего нету о Кэмерон, все-таки «Путь художника» - это самая популярная, если не единственная доступная в России, книга, посвященная письменным практикам?» Данный текст - попытка ответить на этот вопрос, развернув его ( Read more... )

это продолжение статьи, теоретическая часть которой выложена здесь: http://writing-cures.livejournal.com/4438.html

Письменное слово - инструмент, доступный нам с довольно юных лет и являющийся для многих чем-то само собой разумеющимся. Иногда неочевидно, как с его помощью можно навредить себе; впрочем, опыт подсказывает, что по неосторожности ( Read more... )