Сегодняшнее задание в проекте "Путешествие с письменными практиками" я выбрала потому, что оно опять, к сожалению, стало очень актуальным. Если вы открываете ЖЖ или соцсети, читаете новости, реакции ваших друзей на новости, и вам от всего этого становится плохо - вы не одиноки. Письменные практики - один из способов собрать себя, чтобы ( Read more... )

( Read more... )

Марк Смит, описывая дневник личного и профессионального роста помогающего практика, предлагает несколько вопросов для вечернего самоотчета (полезных не только для помогающих практиков ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Конструктивные и неконструктивные вопросы себе

Дженет Коннер в своей книге Writing Down Your Soul: How to Activate and Listen to the Extraordinary Voice Within (Conner, 2008 - http://amzn.to/1MjFvYJ *) приводит примеры конструктивных и неконструктивных форматов вопросов, адресуемых пишущими самим себе и Миру.

Она пишет о том, что «закрытые вопросы» ( ( Read more... )

( Read more... )

Сейчас в сообществе журнала "Жить интересно!" проходит проект, в котором я задаю нарративные "хорошие вопросы" к коротеньким историям-затравкам участников. Они пишут ответы на эти вопросы у себя, приватно, а потом пишут рефлексивный отклик и присылают его для публикации в журнале. Какие вопросы я задаю и что из этого получается, можно посмотреть в ( Read more... )

Добрый день! Делюсь радостью: сегодня вышел новый номер журнала "Жить интересно!" В нем очень много о том, в чем можно удобно и с пользой для себя писать о своей жизни, целях, работе, и т.п. и т.д., а еще много статей, которые могут навести на ценные мысли. И моя статья по итогам очередного эксперимента с письменными практиками: "Сто вопросов ( Read more... )

Когда люди работают с методикой "Шестнадцать тем", часто бывает так, что в качестве одной из тем они выбирают "замороженные", "поставленные на паузу" проекты. И так как в методике в фокусе оказываются действия по теме, сколь угодно малые, то с темой про "замороженный проект" возникают сложности. Поэтому я сформулировала несколько вопросов, которые ( Read more... )