06.05
( Read more... )

Продолжаю выкладывать записи моего дневника #рекавери.
Помните, я говорила, что одним из факторов, которые заставили меня проснуться и осознать серьёзность и запущенность ситуации был тот факт, что уже 3 месяца меня ждёт в гости мой старый друг. А я не иду. Почему? Дела? Работа? Семья? - НЕТ! Режим!!!
В гости я пошла уже без кубиков...
( 1.05.2017 )

Очередная запись моего дневника #рекавери
( 29.04.2017 )

Записи из моего пищевого дневника:
( 24.04.2017 )

Итак, я на рекавери. Я начиталась много историй рекавери, теорию, как всё будет происходить, понимаю, что секса и гламура во всём этом процессе будет ровно -200%, поэтому у меня должно быть максимум аргументов, чтобы не отступить. А я не хочу отступать, я решила выбраться из этого болота, пусть даже абсолютно антигламурным способом. Во-первых, я ( Read more... )

Тем, кто только что присоединился, рассказываю, что в последнее время я пишу о том, как пытаюсь справиться с нарушением пищевого поведения ( Read more... )

Итак, начало апреля 2017, год «ИП» (кавычки сознательные).
( Интрига, интрига... )

Сегодня описываю то, что происходило в последние полгода, закончившиеся кризисом, тупиком, паникой... но об этом попозже.
( Итак, по порядку... )

Продолжаю анализировать мои слепые годичные хождения. Начало репорта здесь.
( Продолжаем )

Прочитала свои записи «полгода спустя» и удивилась, как всё розово! Собственно, для этого я записи и вела, боясь, что новые ощущения притупятся. К новому состоянию привыкнешь, и оно потеряет качество новизны, станет обыденным, поэтому что-то можно забыть, упустить. Главное, что я боялась забыть - это мои изменения. В тех описаниях мои достижения ( Read more... )