Хождение слепца по минному полю. Полгода спустя. Оценка из сегодня. Часть I

May 02, 2017 16:12

Прочитала свои записи «полгода спустя» и удивилась, как всё розово! Собственно, для этого я записи и вела, боясь, что новые ощущения притупятся. К новому состоянию привыкнешь, и оно потеряет качество новизны, станет обыденным, поэтому что-то можно забыть, упустить. Главное, что я боялась забыть - это мои изменения. В тех описаниях мои достижения ( Read more... )

интуитивное питание

Leave a comment

Comments 2

dinka138 May 2 2017, 15:06:19 UTC
Пока читала, подумалось, что если ты придерживаешься какой-то диеты (ПП я тоже считаю разновидностью диеты), то у тебя проблемы с весом, здоровьем или небольшие таракашечки в голове (анорексию в расчет не берем, это уже другая песня). А вот попытки следовать ИП - это огромные такие тараканищи, потому что оно недостижимо, как коммунизм. Только маленькие дети слышат свой организм, потому что у них инстинкты еще не атрофировались под воздействием мозга. За все нужно платить. Не бывает, чтобы все было и за это ничего не было. Если есть все и никак себя не ограничивать - будешь толстым. А если хоть немного включать голову, то вполне можно сохранить нормальные параметры, но включать именно голову, а не организм. Ни в коем случае не пытаюсь что-то доказать, это просто еще одна точка зрения.

Reply

vostrik_ova May 2 2017, 17:49:06 UTC
Действительно, как следовать собственным желаниям и ощущениям, если сегодня с каждого утюга: сахар зло, после шести нельзя, простые углеводы в первой половине, больше овощей, белый хлеб исключить, пить 2 литра воды и т.д. и т.п. Тут рулона туалетной бумаги не хватит, чтобы все правила задокументировать. Где тут собственный голос услышать, а потом зачем его слушать, я ж не медик и не биолог, им там видней... Поэтому это, на самом деле, выглядит как-то утопично

Reply


Leave a comment

Up