Меня спросили вчера, как мне удается заряжаться энергией и быть драйвовой. Попробую ответить ( Read more... )

Сейчас многие могут попадать в состояние бессилия. Его очень тяжело переживать, и тогда оно прячется за тревогой или паникой, яростью, стыдом, аутоагрессией ( Read more... )

Нравится тебе человек - надо ему что-то дать. Это даже маленькие детки знают. Понравился мальчик или девочка - надо достать из кармана яблоко и отдать. Или поделиться игрушкой. Или просто улыбнуться и сказать "привет!" Или показать, где ты закопал свой секретный секрет под стеклышком ( Read more... )

Любой кризис, или "смутное время" можно использовать в своих целях на прокачку себя - своего тела, своих мозгов, своей души наконец. Чтобы не кормить тревогу своей энергией, эту энергию нужно тратить на то, что реально в зоне нашего влияния ( Read more... )

Мы не можем контролировать распространение коронавируса, рост курса доллара, погоду, кризис, глобальные катаклизмы и прочие непредвиденные форсмажоры. Но если находиться в неопределенности слишком тревожно, лучшее, что вы можете сделать, чтобы унять тревогу - выполнять то, что в зоне вашего влияния ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Школа, университет, карьера... Все, чем мы занимаемся в жизни - это растим свою ценность для этого мира. Чтобы обменивать свою ценность на блага. И если с трудовыми и денежными отношениями все более-менее понятно, то с романтическими у большинства абсолютный хаос ( Read more... )

( Read more... )