( Read more... )

Когда-то я спросила своего терапевта: "А разве это возможно - не ретрофлексировать (не заворачивать свои импульсы и энергию внутрь), а жить на полную?" Он ответил: "Да, возможно ( Read more... )

Представьте себя в месте, где вам комфортно, спокойно, уютно, кайфово. Вы окружены людьми, с которыми вам хорошо. Вам нравится то, что происходит в вашей жизни и внутри вас, и вокруг.

Чем вы занимаетесь? Какой у вас график? Какое устройство вашей жизни? Как далеко это место и эта жизнь от вашего сейчас?

Не оцениваете ту правду, которую вы узнаете о ( Read more... )

Сегодня мотивация в стихах.🤗😊

Я знаю, бывает трудно, девочка, но ты пиши
О том, как боль догорает на дне души,
И ложится строчками на страницу
Зола. О том, как снова себя ты превозмогла,
Сделав новый шаг в пугающую неизвестность.
Потому что по-прежнему отчаянно интересно,
Что там, на новом отрезке пути.
А ты не думай об этом страхе. Просто иди.

( Read more... )

( Read more... )

Одна из самых распространенных "болезней" современного мира - невроз стремления к совершенству. Нужно быть успешным в личной жизни, в карьере и в финансах, быть красивым и душой и телом, слыть прекрасным оратором и неутомимым любовником, идеально сочетать работу с путешествиями и никогда (никогда, слышите!) не жаловаться и не проявлять агрессию ( Read more... )

Счастье быть живым - это такое плотное многомерное ощущение, которое возможно только когда энергии ничто не мешает циркулировать по телу и проявляться вовне, когда налажен обмен с окружающим миром. Когда есть вкус к жизни во всех ее проявлениях ( Read more... )

Наши желания исполняются всегда! Но мы замечаем лишь исполнение тех желаний, которые осознаны и четко сформулированы. Чем выше уровень осознанности, тем больше, как нам кажется, наших желаний исполняется. Люди с высоким уровнем осознанности живут в потоке: отдают миру из любви и получают удовлетворение от исполнения своих желаний. Независимо от ( Read more... )

Когда по-честному проживаешь боль от крушения иллюзий и принимаешь тот факт, что у мира для тебя много незапланированных тяжелых уроков (и в этом нет твоей вины!), вдруг оказывается, что у мира для тебя есть также много-много неожиданных подарков, гораздо больше. Пока мечешься в иллюзиях, пытаясь изо всех сил натянуть реальность на свои ожидания и ( Read more... )

Смотрела сегодня "Чудеса с небес". Такого слезовышибательного кино давно уже не видела. Проревела весь фильм о чем-то своем. А после вдруг стало все ясно и понятно про свою жизнь. Подумала о том, как просто просто жить. Ступать маленькими шажочками, осознавая реальность и себя на каждом шагу, делая при этом свои выборы в зависимости от появления ( Read more... )