Comments | takzdorovo_ru: Идеальный вечер - это интенсивный «овощной» отдых

blizkaya in takzdorovo_ru

Идеальный вечер - это интенсивный «овощной» отдых

Nov 03, 2011 18:17

Эта картинка собрала рекордное количество «лайков» за последние пару месяцев на нашей странице в Facebook (ссылка для тех, кто до сих пор по какому-то недоразумению нас там не читает). В ней же, по счастливой случайности, заключен ответ на вопрос «Что нужно для идеального вечера?» По нашему мнению, это - овощи и секс.

( Read more... )

сон, психология, привычки, правила, питание, жир, прогулки, офис

Comments 12

rebenok_solnca November 3 2011, 16:31:35 UTC

картинка хороша!
и идеи. только уже зазубрены как азбука.
как жаль, что в сообществе так часто меняются модераторы( сложно читать.... сорри, не в обиду....

зазубрены как азбука alt November 8 2011, 21:51:50 UTC

Зазубрены-то зазубрены, но реализованы ли? По-моему, тут ещё не было таких предложений всем вместе попрактиковаться.

(The comment has been removed)

alt November 4 2011, 08:36:27 UTC

У тебя проблемы с вечерним времяпровождением? Или раздражают картинки с эротическим подтекстом?

(The comment has been removed)

alt November 6 2011, 11:55:35 UTC

Мы знакомы (хотя это было давно), а RSS-ридеры гораздо удобней френдленты.

Thread 5

alt November 8 2011, 21:54:59 UTC

Пробовал на прошлой неделе - ничего хорошего не получилось. Может, потому что не хватало главного ингредиента: жена в отъезде. :) А может, просто перегулял по холоду. В общем, буду жить как привык. :) А если что-то менять, то постепенно - обычно так у меня лучше получается. Например, повторно пытаюсь отказаться от сахара в чае. В первый раз продержался неделю или полторы... :)

blizkaya November 9 2011, 11:55:21 UTC

А расскажите, как именно вы привыкли?
Без жены и правда кой-чего не хватает:)

У меня главная проблема вечером: не включать компьютер. Хоть на 10 минут в Фейсбук да захожу.

Насчет сахара. По-моему, проще его исключить совсем на определенный срок - дней 7-10, причем не есть никаких продуктов, содержащих рафинад. Потому что потом "отпускает" - и сразу становишься спокойнее на эту тему.

alt November 10 2011, 09:14:58 UTC

Я привык работать за компом до полуночи. :) Хорошо хоть теперь не до рассвета: за эту осень, кажется, только однажды я так "сорвался".

Если пару дней пить чай без сахара, начинает неудержимо тянуть на всё сладкое. Сам не покупаю, но если угощают - отказаться не в силах. :) Может, купить горький шоколад и есть по маленькому кусочку с чаем? Я где-то читал, что экстра-чёрный шоколад полезен, в отличие от всего остального сладкого, - это правда?

blizkaya November 10 2011, 09:22:48 UTC

у нас с вами сходная проблема в вечерах, да)
как вы, кстати, спите? и как вам утром?
я, если таки засиживаюсь, обычно просыпаюсь с квадратной головой:)

Можно попробовать пить чай с молоком или какао, после того как отказываешься от сахара, начинаешь чувствовать, что и молоко сладкое. И вообще обостряется чувство вкуса.
Не хочу вас расстраивать, но почитайте внимательно состав "экстра-чёрного шоколада", там, наряду со всем остальным есть и сахар. Мне кажется, что лучше съедать сладкий фрукт, у него все значительно лучше с гликемическим индексом.

Thread 7