Хочу себе поставить закладочку на статью аюрведиста Бориса Рогозина:
«Как избежать переедания», ибо ем с удовольствием и часто без меры, «до отвала», что называется. Разумеется, ни йогам, ни другим гражданам такой подход к питанию не полезен. И вроде бы всё знаешь, но остановиться не можешь. Хотя знаешь не всё, вот, например, новое для меня из
(
Read more... )