Доброго времени суток Всем! Первый раз пишу в сообществе в надежде на совет и поддержку! ;)
Итак, начала бегать месяц назад. Бегать не умею и всегда думала что бегать на улице это вообще не для меня! Но мне понравилось, и даже очень!
( Read more... )

Добрый день ( Read more... )

Здравствуйте!

У меня плоскостопие, и некоторое время назад мне сделали ортопедические стельки на заказ. К сожалению, я протупила и забыла спросить врача, нужно ли их класть в обувь для бега или достаточно кроссовок с хорошей поддержкой. Может, кто-нибудь знает?

Спасибо!