Ортопедические стельки

[liquidee]

Здравствуйте!

У меня плоскостопие, и некоторое время назад мне сделали ортопедические стельки на заказ. К сожалению, я протупила и забыла спросить врача, нужно ли их класть в обувь для бега или достаточно кроссовок с хорошей поддержкой. Может, кто-нибудь знает?

Спасибо!

Comments

[tessa]

На этот вопрос нет однозначного ответа -- сколько врачей, столько и мнений.
:)
Я кладу. И давно забыла про мозоли, натоптыши и т.д.

[7jupiter7]

Обязательно нужно! И желательно делать упражнения
для укрепления свода стопы.

[alex_runner]

Необязательно. Если бегаете на длинные расстояния то ноги могут больше уставать. Я просто в них хожу.
Сколько врачей столько мнений :)