Ну и раз уж дошла до своего жж, расскажу еще всякого ( Read more... )

Сегодня уже месяц, как я активно взялась за похудение. Мой первый пост об этом тут: http://leno4ka55.livejournal.com/58723.htmlRead more... )

Уже пятница на дворе, а я только собираюсь рассказать о том, как мы провели выходные ( Read more... )

Расскажу в двух словах, как у меня дела в моем приведении себя в форму.

Собственно, раз у меня появилась новая спортивная форма, значит, таки минус два от за эти три недели у меня есть. и даже есть минус 2,5 =)

У меня получается каждый день заниматься спортом хотя бы по пятнадцать минут, как я и хотела. В этом мне помогает набхи крия. Сегодня 9 ( Read more... )

Теперь у меня есть таки новая спортивная форма!

( смотреть фотографию! )

Я приступила к реализации своих мечтаний о йоге и ежедневной зарядке вот как:

Click to view

Это Набхи Крия из Кундалини-йоги, делаю ее уже второй день подряд. Обещают уверенность в себе повысить ( Read more... )

Все же продолжу свои заметки про нашу поездку в Египет ( Read more... )

Хочется вкратце рассказать о наших очередных насыщенных выходных.

В субботу была очередная акция "Раздельного сбора". В это раз получилось довольно существенно приобщить к сдачи мусора на переработку родителей, убедив их расхламлять квартиру. И вообще очень приятно знать, что в частности благодаря твоим усилиям акция по приему вторсырья в моем ( Read more... )

( Read more... )

Все ждала ждала, когда же появятся много-много отчетов про жж-завтрак в минувшее воскресенье, но как-то не дождалась. придется самой написать, потому что у меня есть кое-что, чем хочется поделиться. ;)

Это Коля, поедающий кап-кейк:

( Read more... )