Мария Гусева, 2011 г ( Read more... )

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Про Коэльо, палки и правила
Мы с детьми сейчас на Крите. И вместо того, чтобы загорать и купаться, мы сидим дома и нос не высовываем, ибо, оказалось, +18 и дождь и ветрище. Ну это сегодня, завтра уже +19 и солнце ( Read more... )

Маша часто говорит о расслаблении в гимнастике, равно как и по жизни, и в частности про расслабленный живот даже отдельная статья есть (да и по тегу живот много можно найти ( Read more... )

Автор - Мария Гусева, 2012 г ( Read more... )

Мы часто говорим. что гимнастика выводит на поверхность подавленные чувства, ну вот примерно так это и выглядит).

( Read more... )

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=187.msg53784#new

как оно бывает в начале гимнастики

Сегодня по дороге на работу сложилась в голове очередная простая мысль. Сложилась она в результате случившихся в большом количестве разговоров с разными людьми на эту тему. Мысль простая и кажется мне сейчас очевидной, хотя в момент, когда она мне в голову пришла, показалась мне откровением. Вероятно, она даже вызовет отторжение у большинства. А ( Read more... )

У многих гимнасток в начале практики возникает вопрос, откуда берутся или обострения заболеваний или выбросы негативных эмоций, пугаются так называемых откатов. Я напомню, что гимнастика Рождение Звезды направлена на расслабление тела, отсюда и вышеозвученные эффекты ( Read more... )

Из личной переписки на вопрос об обострении заболеваний на фоне практики ( Read more... )

Оригинал взят у g_a_l_a_ya в post
Мой маленьки отчет об опыте моего второго пришествия в гимнастику)
( Read more... )