Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Про Коэльо, палки и правила
Мы с детьми сейчас на Крите. И вместо того, чтобы загорать и купаться, мы сидим дома и нос не высовываем, ибо, оказалось, +18 и дождь и ветрище. Ну это сегодня, завтра уже +19 и солнце ( Read more... )

Вчера я ехала на машине на дачу и отслеживала моменты напряжения и расслабления в своем теле. Я уже давно обратила внимание, что при каком-либо стрессовом переживании у меня, первым делом напрягается живот. А потом и все тело группируется и напрягается, реагируя на стресс. А езда за рулем у нас - это постоянный стресс, кто рулит, тот знает. ( Read more... )

Ко мне пришла мысль, решила ее все-таки озвучить. Речь а таком месте, как в шутке про геморрой- " что за болезнь такая-не другим не показать,ни самому не посмотреть" )) (минчанки рассказали  :D спасибо)
Вопрос часто задаваемый, а может и не часто, но так как у меня тоже такое было, то я реагировала. А тема, почему в ВМ получается выброс, а в нижнем ( Read more... )

Обнаружила, что пустое время в лифте можно потратить с пользой, сделав одно упражнение верхнего мира. :)

Нашла интересную трактовку прогиба, оказывается, он дает нам жизненную энергию: http://lion-son.livejournal.com/781483.html

 Добрый день!
 Меня зовут Лариса. О гимнастике узнала недавно, всё ходила, присматривалась, скачала книгу Адамовича, сходила на сайт, поискала отзывы в инете. Отдельное спасибо Маше за создание этого сообщества и за видеокурс с описанием всяких тонкостей, на что обратить внимание- очень помогает. Спасибо и девочкам тренерам за подсказки.
 Когда в ( Read more... )

Сколько себя помню, голова болела. В юности справлялась цитрамоном. Потом баралгином. И все сильнее и сильнее лекарства. Были приступы  - и их я боялась больше всего, когда голова болит 2-3 суток, не проходит  во сне. Ты просыпаешься от того, что начинает болеть голова.  Были приступы с тошнотой и рвотой, когда ты не можешь даже выпить таблетку ( Read more... )

 Я начала заниматься гимнастикой весной прошлого года, после семинара у Маши. Сначала занималась активно, потом ленилась, делала периодически, только когда вспоминала. Упражнения делала - какие захочется,без особой системы. За это время познакомилась с потрясающим мужчиной и почти выпрямила позвоночник. Хочу поделиться одним эпизодом из практики, ( Read more... )

Итак, я провела экспресс-семинар в Питере по передаче индивидуальных комплексов ( Read more... )