На днях закончила читать книгу "Ешь правильно, беги быстро" (в оригинале "Eat and run"). Не буду пересказывать книгу, смысла в этом нет никакого. Скажу лишь, что автор Скотт Джурек вегетарианец, бегает ультрамарафоны, трейлы и занимает призовые места в самых сложных гонках. В том числе первые места в одном из самых сложных ультра в Долине Смерти
(
Read more... )