-
Косые и пресс
Я ничего на косые не делаю и пресс не качаю, и вот я подумала, что если после соревнований изменить тактику и начать работать над этими частями, что изменится и стоит ли вообще, как вы думаете?
[Spoiler (click to open)]
( Read more... ) -
Принятие своего тела
Оригинал взят у just_for_fit в Принятие своего тела
Если бы я участвовала в бб соревнованиях, то накануне, чтобы прорисовать рельеф, я бы просто напилась и пошла в клуб.
Это магия, как меня отливает от алкоголя. Во-первых обезвоживание, во-вторых есть я ничего не могу до вечера почти что.
Но, вообще, я не про это хотела. Есть тут один психолог вся ЖЖ, посыл ( Read more... ) -
Кто о чем, а я все о своем :)
Открыла беговой сезон на улице! И в который раз повторюсь, какой же это кааайф! Как же я люблю бегать не могу передать!!! И именно на улице с музыкой. Всем хорошего настроения, как у меня после бега!)
( Read more... ) -
Подготовка
Сейчас опять готовлюсь к соревнованиям. В инстаграме выкладываю постоянно фото, а здесь уже давно не показывалась. До первых соревнований чуть меньше 3х недель. На данный момент состояние тела такое[Spoiler (click to open)]
( Read more... ) -
Часто задаваемые вопросы
[Spoiler (click to open)]Большинство вопросов, на которые вы просите ответить, уже много-много раз обсуждались на разных спортивных ресурсах. Я не вижу смысла пересказывать их своими словами, но чтобы помочь вам, я выбрала хорошие статьи, которые советую прочитать. Так же хочу ответить на несколько вопросов, которые задают чаще всего ( Read more... ) -
Давайте знакомиться!!!
Привет всем стареньким и вновь прибывшим! У меня еще не было верхнего поста, и я решила что пора! Дайте знакомиться! Если вы меня добавили, а я вас еще нет, напишите мне здесь пару строк о себе! А если добавите фото, моему счастью не будет предела, ведь так гораздо интересней ( Read more... ) -
Получила!
Ура! Мне сегодня пришла долгожданная посылочка! Как же приятно получать сюрпризы! Спасибо тебе милый друг ve_alenka !!! Мне все очень понравилось, а термокружки у меня еще небыло! Футболочка села идеально и за открытку спасибо! А еще спасибо за приятные слова :-)
А вот мой новогодний подарочек :-)[Spoiler (click to open)]
( Read more... ) -
Рано радовалась :-)
Ну кто ж ее поставит?)))) Она же только мне нужна, стойка! ) Короче я уже в другом зале ( Read more... )
