-
Тренировки и калорийность
Этот пост редактируется сразу после изменения программы тренировок и питания, потому информация в нем всегда актуальна
Питание кормящей мамы: Пятнашки на 2000-2500 ккал или как получится :D
( Read more... ) -
Пока не хочется спать...
Страдаю фигней :) Зеркала в квартире все еще (!!!) нет, а привычка делать "раздевалко-фото" осталась :) Вот так выглядела сегодня моя ночная тренировочка внеплановая, планировалось кардио, но ночью не побегаешь, потому делала что первое в голову пришло ( Read more... )
