-
Зеленый салат с козьим сыром, грецкими орехами и апельсином.
Я люблю этот салат за удивительное сочетание красного лука, козьего сыра, орехов и апельсина (есть еще вариант с грушей, но с апельсином мне больше по душе). Я вообще люблю салаты и разные травки) Пища должна быть не только вкусной, но и полезной, поэтому салат я всегда включаю в рацион своей семьи, как гарнир к мясному или рыбному, или как ( Read more... ) -
Салат из печеной семги с тхиной
Я хочу поделиться тем, что я называю "идеальный ужин". Зелень, белки и вкусная заправка. Класс!
( Read more... ) -
Сендвич с яичным салатом
Когда приходится пообедать в кофейне, всегда очень сложно найти легкий сендвич. Без мяса или сыра, но все же сытный и, безусловно, здоровый. Я люблю сендвичи с туной или яичным салатом, но они всегда идут с майонезом - это то, что вообще лучше не есть. Домашний майонез - еще куда ни шло, но покупной... нет, это совсем не то, что нужно для здоровья ( Read more... ) -
Детокс-салат с золотистой фасолью
Золотистая фасоль, или бобы мунг, - очень вкусная необычная штука, прекрасный источник протеина во время разгрузки. Начало весны - это время естественного желания разгрузить организм после холодной весны. И хотя в наших краях весна в ее классическом понимании еще не наступила, сейчас самое время задуматься о детоксе для тех, кто еще не готов к ( Read more... )
