( Read more... )

 Участвую в тренинге "Планируем меню на неделю"

Что я  могу готовить:

( Read more... )

 Это удивительно, настроение сегодня - получше ( Read more... )

День стрессоFF.
Недавно забрала бабушку из больницы, с только что закрывшейся язвой. То ли язва так отвратительно влияет на характер, то ли из-за характера появляется язва, но у меня от всего этого негатива был бы реальный стресс, если бы не книга Луизы Хей с ее позтивным настроем. Без него я бы, кажется, уже депрессанула бы точно. поводов и без ( Read more... )

 Очередной раз убедилась, что "диета" мне психологически не подходит. Как только я на нее "сажусь", даже на самую простую и не отличающуюся (!!!!!!) от моего обычного рациона (как АЦ, я обычно ем все как в ней, только плюс молочные продукты)... так вот, как только я приступаю к питанию по схеме, так сразу  наедаюсь как хрю, а потом хожу и страдаю ( Read more... )

Решила, все-таки, хотя бы попробовать придерживаться очистительной АЦ диеты ( Read more... )

 Девушки, очень хочу вас спросить. Вы планируете меню  на день заранее ( Read more... )