(no subject)
Решила, все-таки, хотя бы попробовать придерживаться очистительной АЦ диеты.
сегодня первый день.
значит мне можно сырые фрукты и овощи, можно салат с добавлением орешков и лимонного сока, а можно еще туда проростки добавлять... в общем, сыроеды, привет!
Обливаясь холодной водой, вдруг поймала себя на мысли: "Сейчас я 46 размера, если я похудею до 42, можно будет коротко постричься - тогда это будет красиво!". Раньше мне не приходило в голову, что я могу похудеть до 42 размера... :)
Цитата дня, которую хочу запомнить: "Самокритика - это не черта характера, это всего лишь плохая привычка!"
А от дурных привычек можно избавиться!
Пойду сделаю себе салатик, съем его, а вечером постараюсь ограничиться зеленым чаем, чтобы пораньше встать и побольше успеть. Всем привет!
Я сегодня обязательно переведу хоть пару страниц книги про минималистов, иначе я - коза ;(
сегодня первый день.
значит мне можно сырые фрукты и овощи, можно салат с добавлением орешков и лимонного сока, а можно еще туда проростки добавлять... в общем, сыроеды, привет!
Обливаясь холодной водой, вдруг поймала себя на мысли: "Сейчас я 46 размера, если я похудею до 42, можно будет коротко постричься - тогда это будет красиво!". Раньше мне не приходило в голову, что я могу похудеть до 42 размера... :)
Цитата дня, которую хочу запомнить: "Самокритика - это не черта характера, это всего лишь плохая привычка!"
А от дурных привычек можно избавиться!
Пойду сделаю себе салатик, съем его, а вечером постараюсь ограничиться зеленым чаем, чтобы пораньше встать и побольше успеть. Всем привет!
Я сегодня обязательно переведу хоть пару страниц книги про минималистов, иначе я - коза ;(