Как питаться в холода и при этом не набрать лишние килограммы

[ofit]

Всем известно, что в холодное время на улицу как-то не тянет. Зато имеется большое желание укутаться в тёплый плед и перекусить чем-нибудь вкусным. В противном случае настроение начинает куда-то улетучиваться.

Но стоят ли набранные от такого времяпрепровождения килограммы того, чтобы потворствовать своим желаниям?

Почему мы так любим есть, когда

Comments

[skatovets]

Кто лучше северных народов знает чем питаться в холодное время?
Эскимосы и чукчи зимой съедают по три килограмма жира в день. Так что сало есть надо, свинину жирную! А вы про постное мясо и орешки пишете.

[vlandrux]

Только после трёх кэгэ жира надобно ещё целый день оленей по тундре гонять по морозу. Или на охоту идти. А для компьютерных сидельцев в любом климате достаточно блюда "Тёплая вода".

[wolverine_sim]

Вот кстати да, все эти фанаты исконности и как у предков, забывают, что раньше работали от рассвета до заката, тяжести таскали и ходили пешком. Да и те же три кило жира у них были явно не каждый день.

[fantomny]

А после этого приходят в теплый офис и садятся за комп ?

[ass_ruero2]

Одеваться теплее надо чтобы есть не хотелось. Лишний жир это в первую очереь дополнительный свитер.

[kroha11]

проверено годами тренировок

[artem_bezsonov]

Посещайте банные процедуры общественные и выход на улицу в прорубь или на снег после парного отделения с берёзовыми вениками. В перерывах чай с ромашкой, шиповником и мёдом. Также хорошо малина и липа. И будет Ок!

[rollson]

что это на лбу у чувака на шапке- пионерская звездочка что ли?
это мода типа или дидывоевали?

[hotmysl]

Просто оберег от украинства.

[zveredim]

Я считаю что в мороз надо питаться дома и не высовывать нос на улицу.