Как питаться в холода и при этом не набрать лишние килограммы
Всем известно, что в холодное время на улицу как-то не тянет. Зато имеется большое желание укутаться в тёплый плед и перекусить чем-нибудь вкусным. В противном случае настроение начинает куда-то улетучиваться.
Но стоят ли набранные от такого времяпрепровождения килограммы того, чтобы потворствовать своим желаниям?
Почему мы так любим есть, когда ( Read more... )
Эскимосы и чукчи зимой съедают по три килограмма жира в день. Так что сало есть надо, свинину жирную! А вы про постное мясо и орешки пишете.
Reply
Только после трёх кэгэ жира надобно ещё целый день оленей по тундре гонять по морозу. Или на охоту идти. А для компьютерных сидельцев в любом климате достаточно блюда "Тёплая вода".
Reply
Вот кстати да, все эти фанаты исконности и как у предков, забывают, что раньше работали от рассвета до заката, тяжести таскали и ходили пешком. Да и те же три кило жира у них были явно не каждый день.
Reply
А после этого приходят в теплый офис и садятся за комп ?
Reply
Ну так не от хорошей жизни они все сырое едят. Т.сказать не все но многое.
У них нет тех благ, что у нас в центр.части страны и юге. Продуктов много, и недостатка витаминов не наблюдается у нас.
Кстати у Северян, желудочный сок в разы мощней чем у простых граждан, т.к много сырого едят, а там паразитов тоже хватает, вот организм и выработал защиту в виде повышенной кислотности, где все гибнет.
Чтоб жир не оседал у вас на боках, занимайтесь спортом.
Хорошо что я не отношусь к тем людям, кто следит за калориями xD Имею всегда один вес всю жизнь, чтоб не ел
Reply
Leave a comment